Feliz Natal !!!

A todos que passam por aqui, desejo um Feliz Natal e que Nosso Senhor Jesus Cristo possa renovar as vossas esperanças hoje e sempre, não esqueçam do verdadeiro sentido do Natal, do nascimento de Jesus Cristo, nosso Senhor e Salvador!

Muita paz, saúde e felicidade.

Que a paz do Senhor Deus esteja no lar de cada de um de vocês .

Feliz Natal !!!!!!!!

Remédios para a obesidade.. Sem demagogias!!!

Olá povo!

Bom hoje vou falar de um tema que é bastante polêmico aqui na blogosfera... vou falar sobre fórmulas e medicamentos para emagrecer, aproveitar que o tema foi abordado no blog da Aline (http://emprocessodeemagrecimento.blogspot.com/) e vou dar a minha opinião, sem julgar a opinião de ninguém.

Durante dois anos que tenho o meu bloguinho, entre idas e vindas, tenho lido bastante coisa à respeito da utilização de medicamentos e pude identificar que a maioria, não todas, mas grande parte das blogueiras repudiam o uso de medicamentos e sentem inclusive orgulho de não toma-los.

Não estou aqui para recriminar, nem julgar nenhum tipo de atitude, mesmo porque cada um pensa e age da maneira que lhe convém ... mas gostaria de colocar aqui o meu pensamento a cerca destes medicamentos.

Gente, se obesidade é uma doença e que acarreta uma série de riscos a saúde, dentre eles diabetes, doenças no coração, infarto, pressão alta, infertilidade para nós mulheres, problemas nas articulações, além de causar a baixa da auto estima, desânimo, dificuldade de comprar roupas e sentir bem em vários lugares, rejeição, vergonha, discriminação, quando emagrecemos até o nosso relacionamento fica melhor, falo isso com a experiência de pesar 111,900 kg e lutar contra a obesidade desde os 12 anos, lá se vão quase 15 anos nesta batalha que eu encontro-me em desvantagem em relação a gordura, porque não trata-la com medicamentos?

Falo por experiência própria, quem me acompanha desde o começo, sabe que quando comecei o blog a dois anos atrás tomava medicamentos e com ajuda deles conseguir eliminar aproximadamente 15 quilos, associada a reeducação alimentar e exercícios físicos, tomei-os durante 2 meses e servirão como um esteio a RA e aos exercícios físicos, depois que parei de toma-los continuei emagrecendo, mas dai passei por uma série de problemas que fizeram perder completamente o meu norte e voltei a engordar, parei com eles pois sei que sozinhos eles não agem.

Mas essa não foi a minha primeira experiência não, já tomei medicamentos antes e sem ter consciência de reeducação alimentar e sem realizar exercíciso físicos e estes não surtiram nenhum efeito, em outra ocasião quando os tomei e que surtirão efeitos, ao parar de tomar recuperei os quilos eliminados, porque não me alimentava corretamente e achava que poderia comer tudo feito uma draga.

Hoje tenho consciência de que preciso estar em paz comigo mesma, preciso de serenidade, de equilibrio para poder emagrecer e que estando com o espírito em paz, me alimentando corretamnte, fazendo exercícios físicos, uma dose cavalar de força de vontade e confiança e Deus que irei conseguir, os remédios vão funcionar como um suporte no emagrecimento.

Óbvio que este remédio deve ser receitado por um médico sério, que o seu organismo precisa ser examinada, que os prós e os contras desta medicação deve ser avaliada para que a partir daí possam ser ministrados.

Mas falo isso em casos extremos, em casos de obesidade mórbida... onde existe a necessidade de eliminar muitos quilos, porque gente colocar a saúde em risco por conta de 10, 15 quilinhos eu acho uma puta sacanagem.

Vale analisar também a cirurgia de redução de estômago, ela também oferece uma série de riscos, mas não é utilizada contra a obesidade? Não seria os danos causados por ela similares aos medicamentos?

Não quero fazer propaganda do uso indiscriminado de medicamentos para emagrecer, mas com um bom acompanhamento médico e associado a exercícios físicos, reeducação alimentar e equilíbrio acredito que eles funcionam muito bem.

Eu pretendo voltar a tomar medicamentos, ainda não os fiz porque hoje me conheço melhor, sei o motivo pelo qual engordo e este motivo está intimamente ligado ao aspecto emocional e psicológico, então primeiro estou tratando estes aspectos para depois iniciar com a medicação, de forma concomitante já estou procurando melhorar a minha alimentação e me exercitar quando posso, sei que preciso melhorar muito... sei também que os medicamentos não farão efeitos se eu não fizer a minha parte, mas preciso tentar até porque quero ter um filho e não é aconselhavél e nem se conseguiria engravidar com todo este peso por conta dos ovários micropolicisticos.

Então meninas, antes de colocar o medicamento como um vilão vamos análisar, pesquisar, conversar com profissionais sérios e habilitados, pesar riscos e vantagens em relação ao medicamento, se conhecer melhor e se necessário utiliza-los associando a RA e exercícios físicos.

Ninguém é obeso porque quer... às pessoas olham para um obeso como se fosse uma pessoa preguiçosa, incapaz e isto não é verdade, vamos lutar contra esse mal com todas as armas que possuímos e acima de tudo com muita responsabilidade com o nosso corpo.

Não posso deixar de reconhecer as guerreiras que conseguem eliminar muitos quilos sem nenhum tipo de medicação, existem meninas que eliminar 30 quilos ou mais sem nenhum medicamento, mas não serei demagoga em dizer que todas conseguirão, então vamos procurar olhar para dentro de nós e ver o que pode ser feito, às vezes é uma ajuda somente no começo, até as coisas se encaminharem... outras vezes podem ser utilizados no final quando falta aqueles quilos que teimam em se manter no nosso corpinho, mas lembrando tudo isso deve ser feito com o acompanhamento de um profissional sério.

Beijos e uma ótima semana.

Ah! Comentem... coloquei o contador e vejo que muita gente passa por aqui e não deixa nem um recadinho.. escrevam, elogiem, critiquem... mas falem! É importante para mim!

Errando que se acerta... Florais de Bach.

Oi!
Não sei se ainda passa alguém por aqui... porque não recebi nenhum coment's no meu último post, mas tudo bem. Aqui estou eu, caminhando... remando contra a maré.

Sabe o que eu tenho observado que quando não estou em equilíbrio comigo mesma, as coisas não acontecem, não fluem... então preciso buscar o equílibrio interno para que a partir daí a as coisas possam refletir melhoras, inclusive na redução do meu peso. Então meninas, estou tentando... mas tentando de verdade, no ano passado comecei um tratamento com uma terapeuta, quando estava muito mal e desanimada e tomei durante um mês os Florais de Bach e senti uma imensa melhora, dai perdi o contato com a terapeuta e durante esse ano, estudei bastante e hoje enfim mandei fazer o meu próprio floral, já que terminei o curso de Terapia em Florais. Eles são utilizados para tratamento de obesidade e outras coisas mais, trata as emoções. Estou reunindo todas as forças que posso para alcançar o meu objetivo, primeiro DEUS , depois a minha força de vontade e todas as armas que eu puder usar contra a obesidade, vou tomar os florais que ajudam muito, vou voltar a participar dos CCA (Comedores Compulsivos Anônimos), ler livros de auto ajuda e na próxima semana vou ao Endocrinologista, fazer alguns exames, já que preciso preparar muito bem o meu corpitho para receber o meu bebê que talvez seja encomendado em 2011.

Sei também que está semana, a balança não dará boas notícias, mas tenho certeza que no início do ano eu estarei eliminando peso.
Meninas, tenho fé que este ano vai ser um ano de grandes realizações para mim e para o mô, estamos com muitos planos e estou entregando todos nas mãos de Deus e sei que todos se realizarão na hora certa.

"O Senhor é o meu pastor, nada me faltará.
Deitar-me faz em verdes pastos, guia-me mansamente a águas tranqüilas.
Refrigera a minha alma; guia-me pelas veredas da justiça, por amor do seu nome.
Ainda que eu andasse pelo vale da sombra da morte, não temeria mal algum, porque Tu estás comigo; a tua vara e o teu cajado me consolam.
Preparas uma mesa perante a mim na presença dos meus inimigos, unges a minha cabeça com óleo, o meu cálice transborda.
Certamente que a bondade e a misericórdia me seguirão todos os dias da minha vida; e habitarei na casa do Senhor por longos dias." Salmo 23

Não sei o que pode estar acontecendo... mas não vou desistir!

Meninas,

Não sei o que pode está acontecendo comigo, está tão dificíl eliminar umas graminhas, tenho me esforçado... não tanto quanto deveria eu sei... mas a Dona Balança parece conspirar contra mim, quanto acho que esta tudo dando certo e subo na balança, descubri que ganhei peso ao invés de eliminar, isso me deixou tão chateada.... mas também me deu um grande ânimo para seguir em frente e buscar novas saídas, sabe que eu até achei nas roupas que estivesse eliminado algum peso, mas a balança mostrou de forma diferente. Peso de hoje: 111,500 kg

Isso mesmo engordei 700 gramas desde a última pesagem, aff to tão aborrecida... as coisas não são do jeito que nós programamos, mas não é por isso que vamos desisitir delas.

Enfim a partir de hoje, vou seguir o programa de pontos do Vigilantes do Peso, assim terei a real noção de tudo que estou comendo e vou anotar e contar todos os pontos, estou preparando todo o material, vou imprimir a tabela e comoçar a contar os meus pontinhos para manter-me dentro da meta e vou agendar a nutricionista para a próxima semana, assim poderei pedir alguns exames e constatar se está tudo em ordem.

Tenhos duas grandes metas pessoais para os próximos 6 meses: emagrecer uma quantidade significativa de quilos, pelo menos uns 20 kg e terminar a minha faculdade, então preciso batalhar muito para alcança-las e não vou esperar o ano virar para começar a busca-las.

Tenho outras metas que preciso reve-las e adiciona-las a aquela listinha que todo mundo faz no final do ano, mas isso precisarei fazer junto com o mô, porque são coisas para nós dois.

Então meninas é isso, amanhã posto quantos pontinhos eu consumi hoje e vou tentar fazer tudo diferente esta semana.

Uma ótima semana para todas, cheia de paz e felicidades.

Beijos!!!!

Segunda-feira... dia de recomeçar!

Olá!
Mais uma semana chegando e o novo ano batendo na nossa porta, eu estava pensando ... o meu blog tem 2 aninhos, se eu tivesse de fato me comprometido com o objetivo do emagrecimento eu já tinha eliminado este obstáculo da minha vida a muito tempo.
Bom desde o último post eu tentei fazer as coisas da melhor maneira possível, mas confesso que não dei o melhor de mim e o resultado foi proporcional ao tamanho do meu esforço, a balança marcou menos 100 gramas... Olhando por outro lado, melhor eliminar 100 gramas do que ganhar 1 graminha... então de uma certa forma estou no lucro, novo peso 110,600 kg
Tem ainda um novo fator eu comecei a tomar o anti-baby na quarta feira passada, segundo a bula ele promete não engordar, não deixar aquela sensação de inchaço pois ajuda a eliminar os líquidos que o nosso organismo teima em reter, até agora eu notei uma diferença maravilhosa na minha pele, está muito boa... e a barriga senti que murchou um pouquinho, além disto estou tomando com a função de limpar os ovários dos micropolicistos e posteriormente poder engravidar com mais facilidade. A parte ruim é que o preço é um pouco mais caro do que a grande maioria oferecida no mercado, custa em torno de R$ 37,00 e li em alguns relatos na net que ele causa diminuição da libido, o que até agora Graças a Deus, não notei no meu caso.
Eliminei muito pouco peso, preciso ser mais firme e enquanto não consegui manter a RA em dia não vou procurar um médico, para quem sabe beber algum tipo de medicamento.
Enfim a semana esta começando agora e posso fazer tudo diferente, próxima pesagem oficial somete na próxima segunda-feira, preciso parar com a mania de ficar todos os dias me pesando, isto não é bom para quem está em processo de emagrecimento, pois gera uma ansiedade muito grande, até acho que para quem quer controlar o peso, a pesagem todo dia é válida, mas quem precisa eliminar muitos quilinhos como eu isso não é bom.
Hoje pela manhã estava pensando em quantas coisas eu tenho esta semana para fazer... colocar a casa em ordem para o Natal e Ano Novo, estudar pois não estou muito bem na faculdade e deixei de realizar algumas provas, começar a estudar com afinco para a prova da OAB e emagrecer no mínimo 2 kg.
Aff gente! Uma coisa que esta tirando o meu sono é a minha faculdade, falta muito pouco para que euzinha passe a Drª Tatiana, mas ta tão difícil eu já estou tão cansada ... mas não posso pensar em desistir jamais pois em julho me formarei, mas antes de entrar no último período preciso resolver este que está todo enrolado, como tem acontecido nos últimos 2 anos e com a Graça de Deus sempre consigo concluir, então este ano não vai ser diferente e vou conseguir terminar.

Agora vou as visitinhas ...

Mil beijos e uma ótima semana para todas vocês!!!!!

Agora vai... com generosas doses de vergonha na cara!

Olá!!!!
Bom dia meninas, hoje o dia por aqui começou cedo, para ser mais exata 04:40 hs da manhã.
Não dormi bem e assim que mô levantou para trabalhar eu levantei... fiz o café dele, passei a camisa e voltei a deitar, mas não estava com sono, então comecei a pensar que preciso tomar uma atitude... senão as coisas vão continuar sempre do mesmo jeito e pensei na oportunidade que eu estou tendo... sai do estágio para melhorar a minha qualidade de vida, colocar as coisas em ordem, ESTUDAR, cuidar mais da minha casa e de mim e quando paro para pensar , vejo que em 1 mês em casa, não fiz nada do que eu propus a fazer, então pulei da cama e liguei para mamis perguntado se ela iria caminhar e ela falou que sim. Coloquei a roupitha de ginástica e fiquei esperando por ela, que chegou aqui por volta das 06:15 fizemos 2 horas de caminhada, foi ótimo... só não sei como vou acordar amanhã, mas tudo bem!
E agora vai ser assim... chega de procastinação, de ficar enrolando... de adiar as coisas, se quero algo preciso lutar, não vou emagrecer da noite pro dia.
Vou estipular metas.... a princípio um tanto arrojada, meninas vou eliminar 10 kg até o final do ano, dezembro está aí com todos os dias para serem aproveitados, então vamos embora, vou colocar metas por semanas, este vai ser o meu desafio e só vou ao médico (se de fato for mesmo) quando conseguir sair da casa dos 3 dígitos, já que tenho consciência de que remédio nenhum irá funcionar se eu não me esforçar. Então boca fechada e atividade física.
Vou começar a usar uns cremes para tratamento de celulite que estão guardados a quase 2 anos, eles são da Racco e já ouvi falar que são muitos bons.
Bom vou estimular metas e quando alcança-las vou me presentear com coisas que quero muito, depois coloco aqui para vocês as coisas que desejo a cada meta alcançada. Também estou fazendo um carderno com dicas de moda, make, beleza... e com as coisas da reeducação alimentar, vulgo RA para os íntimos.
Verifiquei as minhas medidas e vou posta-las também para fazer uma comparação com as próximas que vou verificar daqui a 30 dias.
Ah! Também estou pensando em tomar o cha 30 ervas (ou 37 sei lá!) já está pronto na geladeira, mas nunca tomo e acabo jogando fora, mas agora ele vai descer garganta abaixo, ah vai! E também vou anotar tudo que como para ter um controle maior.
Enfim agora vai dar certo, estou determinada e sei que Deus esta comigo.
Uns dos motivos para o meu ânimo em emagrecer é engravidar... meninas estou pensando em ter um baby daqui a algum tempo, talvez lá para o final de 2011, dependendo de como as coisas forem caminhando, que com certeza será da melhor forma possível... então este é um motivo justissímo para emagrecer.
Peso de hoje da Dona Balança: 110,700kg

Agora preciso ir porque vou dair um jeito nas madeixas e comprar algumas coisas para o Natal... já que nem a minha árvore eu arrumei ainda.
Beijos!!!!!!

Óh eu aqui de novo...

Oi meninas...
Aff! Ta dificil de passar por aqui. Tantas coisas acontecendo... a avó do mô faleceu e eu tive que dar um apoio, uma força ... resolver a parte burocrática do sepultamento.
Enfim, eu sempre sem tempo. Mas, sabem que ultimamente eu tenho gasto muito tempo com coisas desnecessários e fico procastinando as coisas... enrolando... e daí to sempre com um monte de coisas pendentes. Uma delas é emagrecer, gente tava pensando tenho tanto coisa para aproveitar na vida, e fico me prendendo com esse negócio de emagrecer... dieta... e nada, to sempre na mesma porque não faço as coisas direito. Preciso me concientizar de que nada é facil... tudo tem um preço... preciso me esforçar para alcançar os meus objetivos.
Preciso dar um jeito nisso... me concientizar... tenho coisas mais importantes a cuidar. Preciso de renovação! Taí meninas essa é a palavra RENOVAÇÃO .
Vou começar a mudar os meus hábitos e na segunda-feira... vou ao médico. Isso mesmo! Um endocrinologista que receita algumas fórmulas para emagrecer... sei que remédios não fazem milagres, mas ajudam e a obesidade é uma doença, nada mas certo do que tratar com medicamentos... como já disse anteriormente, eu sei dos efeitos colaterais, mas a obesidade também traz grandes consequências e por isso vou correr este risco.
Estou me dando o prazo de 6 meses para resolver esta situação, ou melhor no máximo até julho de 2011que vai ser quando eu vou me formar se Deus quiser! Depois disto se não tiver perdido uma quantidade significativa de quilos... estou pensando em fazer a redução de estomâgo.
Afinal quero ter um bebê (isso se já não estiver grávida?!.. porque dei umas vaciladinhas no final de semana passado.), eu e mô estamos tão bem...GRAÇAS A DEUS!!!! Nosso relacionamento está muito melhor que antes de casarmos.. . meninas entregue todos os problemas nas mãos de Deus, porque ele faz milagres e o meu casamento é um deles ... o amor foi renovado.
Enfim estou entregando tudo nas mãos de Deus e vou fazer a minha parte.... e assim a vida segue! Deus proverá!
Ah! Já ia esquecendo de falar... sai do estágio e agora estou com mais tempo para estudar e para em cuidar, só ainda não comecei a fazer isso, preciso aproveitar esta chance.
Beijos a todas e um ótimo final de semana !

De volta ao ninho... Recomeço!

To aqui... em um momento meio chatinho, dificíl... mas não tinha como adiar, precisava voltar aqui... tirar as teias, seguir em frente com a caminhada, pois ainda tenho muito que percorrer... São 2 anos entre idas e vindas no blog... muita coisa da minha vida está aqui... Senti vontade de excluir o blog e criar outro, já que ninguém passa por aqui... nem eu! Mas não consegui, vou continuar de onde parei... porque na vida não tem como voltar atrás e fazer um novo começo.... somente podemos recomeçar de onde paramos e fazer um final diferente, e é isto que quero para mim... um novo final, de acordo com a vontade de Deus.
Preciso recomeçar... reunir forças, buscar energias pois sei que muitas coisas ainda estão por vir... vou falar de tudo, da minha vida, do meu trabalho... da faculdade... do casamento, de planos... sonhos e emagrecimento! Claro não poderia deixar de falar de emagrecimento, afinal está é uma das minhas grandes metas..
Ah... estou pensando em mudar o endereço do blog...porque ele é o meu nome e sobrenome e como escrevo coisas muitas pesoais, não gostaria de misturar com informações profissionais... até porque hoje em dia todo mundo vira a sua vida pelo avesso... não que eu tenha algo a esconder... mas também não tenho a mostrar... quero apenas escrever!
Bom vamos aos acontecimentos... estou fazendo um estágio em escritório, já falei dele antes em post's anteriores... conheci pessoas muitos legas e pessoas nem tão legais assim... estou exercendo algumas funções que não são tão específicas do direito... mas por enquanto vou fazendo isto mesmo... eis que estas é uma das minha inquietações... tenhos tantos planos a respeito da minha profissão que acabo misturando tudo e não fazendo nada... enfim penso muito e executo pouco...
Em relação ao casamento... briguei, fiquei separada do mô um tempo, achei que este tempo fosse para sempre, mas Graças a Deus durou apenas 2 meses e voltamos... estamos bem, muito obrigada! Felizes... mas unidos do que nunca e hoje tenho certeza de que o amo muito e sinto mais uma vez as bençãos de Deus na nossa união, sei que fiz a escolha certa e que NATANAEL, "Nati" para os íntimos e "mô" para mim, é o grande amor da minha vida. Agradeço a Deus todos os dias por ter me concedido esta vitória e ter restaurado o meu casamento e sarado as minhas feridas. Hoje sei que o meu casamento é uma benção de Deus.
Em relação ao peso... aff!!! Engordei.... e muito! Como não poderia ser minha vida esta no maior corre corre e eu estou sem nenhuma disciplina... sem roupas para vestir e com medo da Dona Bança!
Acabei de me pesar .... tchan tchan tchan tchan tchan tchan ! 111,300 kg. Nossa nem eu eseperava tanto... mas sabia que as orgias gastronomicas acabariam desta forma, tudo bem preciso recomeçar... comer menos...me exercitar... beber água... voltar para os chás . Mas também vou ao médico... isso mesmo vou ao médico e vou tomar fórmulas...sei que elas não fazem milagres, mas acredito que obsidade é uma doença e como tal, deve ser tratada com medicamentos... reafirmo também a necessidade da reeducação alimentar e dos exercícios físicos... pois os remédios não fazem milagres.
Conheço também uma série de contras que tais medicamentos possui, mas acredito que comparados aos contras da obesidade vale a pena tentar.
A faculdade tá caminhando... não tão bem como deveriaa, não estou estudando e sei que desta forma vai ser difícil alcançar as minhas metas..
Tudo que preciso é disciplina para me organizar e seguir em frente com os meus planos...
Existe também uma coisa que me encomoda muito...tenho sentido um grande vazio dentro de mim... preciso estar mais perto de Deus, tenho feito as minhas orações... mas sinto necessidade de ajudar mais as pessoas... de me doar... de me entregar a Deus, de estar em comunhão com os meus irmãos...enfim isto é assunto para um outro post.
Foi muito bom voltar aqui... reler alguns cometários, ver que mesmo com dificuldades tudo esta fluindo e que não posso esmorecer , pois a batalha será árdua, mas a vitória é certa.
" O Senhor é o meu pastor e nada me faltará"

Beijos !!!

Exercícios 0 X Virose 1

Oi meninas!

Nada de academia ainda... to super mal pequei uma uma gripe... uma virose... sei lá ! So sei que estou arriada a semana inteira, e para piorar esta é a semana de provas.... aff! ja sabem né? To a beira da loucura! Essa faculdade acaba comigo....

Tambem tava sem nenhuma roupinha legal de malhar, dai fui lá e comprei uma calça, agora falta uma blusinha, vou ver se compro hoje, mas ta dificil conseguir começar essa academia, quem amanhã ou sabado eu começo.

Enfim no sábado passado fui fazer a tal avaliação física...tive que colocar um short super curto que mal cabia em mim, coloquei todas as minhas celulites na rua e lá fui eu...achei um tanto estranho e o professor indeferente... com a outra menina que entrou antes de mim para fazer a avaliação, o cara levou quase 1 hora e comigo apenas 10 minutos... sei lá acho que rolou um precoceito... ele falou muito pouco, tirou as minhas medidas e ainda olhou para mim com cara de quem tava pensando: mais uma gorda que vai pagar academia, fazer avaliação e não vai frequentar...

Tudo bem! Sei que não vai ser facil... não adianta falar que não rola preconceito porque rola.. nem sei como ficou o meu treino, vou pegar amanhã, talvez, se eu conseguir me levantar cedo para malhar.

Por conta dessa gripe e dessas provas, estou a 3 dias sem ir ao escritório... nem sei como vão ficar as coisas por lá, afinal mal cheguei ja to faltou faltando. Paciência, afinal não estou bem de saúde! Eu quero muito ficar lá.. gostei de lá o ambiente é legal... mas se não rolar fazer o que? Não vou me acabar de comer por conta disso afinal tem muitos outros escritorios por ai.

Vamos ao peso, subi na balança hoje... nada oficial porque quero colocar como dia pesagem oficial o sábado, mas só para atualizar o peso foi 105,500 K até que um saldo bem positivo para quem esta se alimentando mal e afundando a cara na paçoca... meninas acho que essa semana eu comi umas 20.

Bom por hoje é só preciso ir pois tenho cabelereiro marcado as 11:00hs, mas uma vez vou ficar devendo as visitinhas, principalmente as meninas que comentaram o post anterio... Amei, viu? Obrigada! Não vou deixar de visitar vocês, nem adicionar... Mil beijos a todas!!!!

Novidades... Peso... Trabalho... Academia!!!!

Oi meninas!!!!
Tudo bem?
Eu como sempre enrolada com a vida e sumida do blog!
Cheia de coisas para fazer e fazendo um pouquinho de cada coisa sem conseguir terminar nada. Mas isso vai melhorar, eu acredito! Acho tudo é só uma questão de tempo... acredito que daqui a um mês esteja tudo em ordem. Se Deus quiser!!!!
Bom vamos as novidades... comecei a fazer um estágio em um escritorio de Advocacia bem interessante, onde eu tenho grande possibilidade de efetivação. O serviço é um tanto burocrático, mas administrativo do que jurídico, mas esta me fazendo muito bem. Esta sendo ótimo conviver com novas pessoas... novos ares, um lugar diferente e sem contar que preciso estar sempre arrumadinha, então ponto para o quesito vaidade, estou me cuidando... unhas todas semana, saio todo dia maquiada... salto sempre! Enfim esta ótimo.
A faculdade não anda na melhor fase, enfim de novo estou com problemas com as faltas! Ja sabem estava em casa o dia inteiro, então dava muita preguiça de ir para a faculdade, daí faltei o período inteiro... agora é correr na frente e conseguir nota para passar e chorar no ouvido dos professores para abonar as faltas... mas tudo bem, vou conseguir! Essa tem sido minha maior preocupação agora. Preciso acertar a faculdade e tudo entrará nos eixos, inclusive a minha cabeça.
Meninas peguei a minha carteirinha da OAB provisória, to toda bobinha! Eu realmente estava precisando dessa carteira, agora é começar a batalhar atrás de clientes, afinal preciso de alguns reias para me cuidar.
Agora vamos falar do que interessa: Peso!!! Meninas subi na balança agorinha mesmo e a danada marcou 105,900kg. Assim, não é o meu melhor peso, mas do jeito que a minha vida ta mudando, ate que o saldo é positivo. Tenho notado que desde março o meu peso está sempre entre 104 e 106... isso é bom porque de uma certa forma estou conseguindo controla-lo. Mas quanto a RA já estou tomando medidas... hoje eu me matriculei na academia aqui perto da minha casa... meninas to super nervosa, não tenho nenhuma habilidade com aqueles aparelhos, vou pagar o maior mico... mas tudo bem preciso encarar mais esse desafio na minha vida. E o pior a avaliação vai ser no sábado, e os trajes são short e top.... como vou colocar essa roupitha com esse peso, mas vamos ver no que vai dar. Amanha era para ser o primeiro dia, mas acho que não vai rolar...só vou na sexta. Só não posso jogar esse dinheiro fora, né!
Torçam por mim... vou me sentir um peixe fora d'agua na academia, sem nenhum amigo e com toda aquela gente metida e sarada... espero que ao menos o professor seja legal né... porque tem professor de educação física que não tem nenhuma habilidade com pessoas obesas.
Enfim por hojé é só... ja falei demais, não quero sumir desse cantinho porque ele me faz muito bem. Passando por aqui, não deixe de comentar, para eu poder te linkar porque muidei tudo aqui no blog e perdi todos os blog's que eu tinha linkado antes.
Mil beijos e lembrem-se sempre: Disciplina é liberdade!!!

Continuo na batalha !

Oi meninas!!!!
Estou mais do que sumida... isso já ta virando rotina, sumo e apareço... mas o que importa é que não desisti de mim... nem da RA, não estou fazendo a risca, mas tambem não a abandono de vez, sei que preciso de controle e estou procurando me controlar.
Estava pensando outro dia, que desde que comecei este blog em outubro de 2008 (Como faz tempo!) não cheguei ao peso ao meu peso máximo que foi de 114 kg , Graças a Deus e a voces que estão sempre por aqui, me apoiando, só tenho a agradecer.
Minha vida tá tão corrida... tantas coisas acontecendo... casamento, faculdade, esta pintando estágio novo... mas depois posto tudo aqui com calma.
O blog ta passando por mudança... assim como eu estou mudando, mas por enquanto tudo esta uma grande bagunça! Então não se assustem se chegarem aqui e encontrarem cada dia um novo visual... vou mudar até achar um que combine comigo e com o momento que estou vivendo!
Não deixem de comentar... cada comentario é super importante para mim.
Estou reunindo minhas forças para continuar... pois o caminho é longo, então um passo de cada vez.
Quantos aos selinhos que recebi... vou posta-los e fazer a brincadeira assim que o blog estiver em ordem.
Uma ótima semana para todas!!!
E lembrem-se sempre: "Disciplina é liberdade!"
Ops! Já ia me esquecendo de postar uma coisa importante: o peso! Então 105,900 kg é o que a Dona Balança disse hoje pela manhã.
Beijos !!!!

Tirando as teias... estou viva!

Oi meninas... Sumi! Como sempre
Meu cantinho aqui tão abandonado... não tenho postado nada, mas sempre passo por aqui, dou uma olhadinha no meu cantinho, tiro as teias de aranha .... e tambem olho o cantinho de vocês, mas confesso que não estava inspirada para comentar.
Me desculpem de verdade pelo sumiço... sinto muita falta de vocês e da energia que recebo aqui, mas me recuso a vir aqui para lamentar e não fazer nada para mudar.
Minha vida ainda ta enroladinha.... alguns pepinos com a faculdade e com marido, mas vou resolver!
Quero dizer a todas que engordei, ultimo peso 105,800 kg... aff!
Enfim não estou desolada por isso, exagerei na comida e mais uma vez comi as minhas frustações... tirando isso, estou em uma fase bem "mulherzinha" to mais vaidosa, estou fazendo as unhas regularmente... fiz escova inteligente no cabelo e tentei fazer um projeto de franja que não deu muito certo... uma hora eu acerto! Ah! ja ia me esquecendo pintei o cabelo de preto também.
Exercícios não estou realizando nenhum... para variar!
Maquiagem estou usando sempre... amo maquiagem! Estou cuidado melhor do rosto, não tanto quanto deveria... mas faço uma esfoliação, uso uns creminhos.
Comprei um auto bronzeador da Avon... meninas passei hoje... to tão mulherzinha que agora quero fazer marquinha de biquini e tudo... podem falar... eu to que tô! Comprei algumas ropithas novas... foi dificil né! Sabem como é para gordo comprar roupa.
Tem mais uma coisa... estou pensando em voltar a tomar remédios para emagrecer... gente eu sei que muitas ou ate a maioria aqui discorda... respeito a opinião de todas, sei que RA é importante e nenhum remédio funcionará sem ela, mas a obesidade é uma doença então não vejo grandes problemas em trata-la com remédios... Digam o que acham sobre isso?
Enfim... por hoje é "so".
Fiquem todas com Deus e tenham uma excelente semana!

Organização... para que te quero!

Oi meninas,
Sumi de novo né? Aff esse negocio de vida bangunçada realmente me deixa sem estrutura, começo fazer tudo e não termino nada.... mas enfim, estou me organizando. Acho que ate a próxima semana, já estou com tudo em ordem e ai a vida entra nos eixos...
Claro que toda essa desorganização refletiu na minha RA, mas estou conseguindo me controlar, a vontade dos doces passou, graças a Deus! Enfim estou me controlando, estou com os horarios um tanto desregulado, mas as coisas estão caminhando.
Peso novo: 105 kg cravados! Menos 1,200 desde a ultima pesagem! Achei muito bom, levando em conta que eu não tenho feito exercicios físicos e não tenho me alimentado como devo, estou procurando fazer o que posso para não chutar o pau da barraca!
Enfim meninas minha meta agora é sair dos três dígitos, ou seja, 5 kg para eliminar quero chegar a essa meta até 1° de maio, enfim 1 mês e meio para alcançar o meu objetivo e vou conseguir!
Meninas vocês viram o Globo reporter ontem? Eu assiti, me deu um gás extra... tudo bem que o que eles falaram não foi novidade nenhuma, mas é bom ver pessoas colocando as coisas em prática e vendo resultado!
Mudando de assunto... meninas eu cai na loucura de querer fazer escova inteligente em casa comprei aquela da Aroma do Campo, mas aconselho a vocês que não comprem, meninas acabou com o meu cabelo, está muito pior.... super quebradiço... to até com medo de ficar careca! Enfim, isso aconteceu com a minha irmã também e pesquisando na net achei mas um monte de mulheres reclamando, então fica aqui o meu aviso.
Um ótimo final de semana para vocês, divirtam-se e aproveite muito!
Beijos !

Preciso me organizar...e recomeçar!

Oi meninas!

To tão sumidinha aqui do meu cantinho, senti tanta falta de vocês... estou um pouquinho sem tempo, mas na verdade, estou mas desanimada e envergonhada do que sem tempo. Aconteceram algumas coisinhas chatas que se juntaram e viraram uma coisa chata e grande e dai já sabem, perdi um pouco do eixo, resultado engordei.... e o peso 106,400 kg.

Estava indo tão bem, mas depois do carnaval, não consegui retomar a atividade física e ainda fui assolada pela TPM e alguns probleminhas como já disse, as coisas acabaram desandando, mas nada de desisitir, vou recomeçar !

Aqui no Rio, esta uma chuvinha, o tempo com cara de inverno, então caminhada na rua, esta dificil, mas isso não é desculpa, posso fazer ginástica localizada e tambem bicicleta ergométrica.

Meninas eu não sei 0 que esta acontecendo comigo, mas umas 2 semanas antes da mestruação, fico totalmente descontralada, pareço uma draga! Minha vontade é comer tudo que acho pela frente e não estou conseguindo resistir a isso, acabo comendo muito e engordando, inclusive como muitos doces, não sei o que fazer alguém tem alguma sugestão?

Eu ainda tenho algumas coisas pendentes para colocar em ordem, tenho que colocar a matéria da faculdade em dia... mal começou o ano e já tenho materia atrasada na faculdade, preciso dar uma limpeza geral na minha casinha, arrumar armários, arrumar os meus livros que ainda estão espalhados da mudança que fiz no final do ano e entregar a minha pasta de prática jurídica da faculdade, fazer o meu quadro de horario de estudo para concurso.... enfim gente tem muita coisa para organizar e daí quando eu sei que estou cheia de coisa acumulada e como se eu ficasse travada e acabo não conseguindo fazer nada.

Mas vou me organizar, colocar tudo nos eixos e seguir minha vida e dar o melhor de mim neste ano que se inicia. Afinal, tudo só começa depois do carnaval.

Beijos a todas!!!!

Noticias

Oi meninas, como estão Eu ando sumidissima, falta tempo, as vezes bate um preguiça, mas as coisas estão caminhando.Enfim, hoje foi o dia da pesagem do desafio de carnaval que eu tinha falado com vocês e eu não levei as 100 pratinhas, tudo bem...fazer o que? Me esforçar para o próximo.Enfim o peso não foi tao ruim levando em conta que não tenho me comportado como devo, a balança marcou 104,200 kg pelo menos esta baixando e é o que realmente importa para mim neste momento. O carnaval esta chegando e vou viajar, vou ficar 4 dias na praia, não estou com o corpinho que queria e vou estar mais gorda que o carnaval passado, mas tudo bem! Não me importo (mentira!!!) o que importa é que eu estou emagrecendo e desta vez não vou parar o processo sem nem ter chegado a minha meta. Não vejo a hora de sair dos 3 digitos, porque tambem saio do indice de obsidade mórbida. Gente! venhamos e covenhamos e uma M saber que vc é uma obesa mórbida....Bom carnaval para vocês, divirtam-se com responsabilidade e até a próxima semana!Beijos !!!!!

Enfrentando a balança

Meninas, como estão todas?

Eu estou devagar, mas espero que continue sempre. Estou bastante animada, estou caminhando e hoje pesei 105, 800 kg menos 300 gramas esta semana. Sei que não foi excelente, mas é melhor pouco do que nada e melhor ainda do que ganhar peso. Estou pensando em por metas pequenas e eliminar 3,5 k por mês até a metade do ano, que é o período que eu terei como caminhar pela manhã. Espero caminhar de segunda a sexta e para alcançar essa meta intermediária e alcançar parte do meu objetivo, gente imagina pesar 81 kg ! Eu sei que para muita gente é um absurdo mas para mim seria uma festa porque ai estaria faltando bem menos para o meu resultado final. Tenho fé em Deus que eu vou conseguir, eu sou capaz e vou lutar por isso.

Quem me acompanha, nesta batalha?

E assim caminha a RA...

Oi meninas, pois é estou devendo as visitinhas, mas pode deixar eu vou coloca-las em dia .

Quanto a RA tenho andado um pouco desleixadinha, sabe! Assim, não estou jacando, mas também não estou comendo nos horários certinhos, fico um tempão sem comer nada, tenho ficado muito enjoada nos últimos dias. Acho que pode estar pintando um baby na área, mas confesso a vocês que eu não estou preparada e acredito que este não seja o momento ideal da minha vida para ser mãe, mas seja o que Deus quiser, ele sabe de todas as coisas, estou pensando em fazer o exame, mas estou um pouco sem coragem. Acho que vou esperar até o final do mês se a Dona M. não der o ar da graça, ai não vai ter jeito, vou ter que fazer o exame.

Agora eu estou em casa, ou melhor estou estudando mas não estou trabalhando ainda, então isto me ajuda bastante, tenho mais tempo para cuidar de mim e da casa também, eu sou um pouco Amélia, sabem? Gosto das minhas coisas todas arrumadinhas e tudo no lugar. E também vou ter mais tempo para estudar, já resolvir tudo na faculdade e agora é so devorar os livros, como todas aqui sabem eu faço Direito, estou me formando este ano, então preciso pensar no que vou fazer, se abro escritório ou não, mas o meu foco mesmo é o concurso público. Então preciso estudar de verdade, já que passar em concurso não é facíl, mas também não é impossível.

Beijos !!!!

Ps1: Nada a ver esta foto minha, mas quero que vocês vejam como estou com carinha de feliz.

Pesos e medidas!

Oi meninas,

Bom, estou animadissíma, hoje é dia de pesagem. Peso novo 106,100kg

Aos poucos estou eliminando e estou sentindo a mudança, estou caminhando sempre que posso e estou usando o ciclos da Racco, alguém ai já usou? Então, eu achei o preço um tanto salgadinho, mas vamos ver se vale a pena. Eu comprei já tem quase um ano, mas nunca usei... agora estou me cuidando, então comecei a usar ontem quero ver se passo todos os dias para dar uma ajudinha extra. Depois de usar um mês faço uma resenha e coloco aqui para vocês saberem o que achei.

Meninas tenho uma dica que algumas já devem conhecer, mas não sei se experimentaram, os sucos clight, estão me auxiliando bastante, pois resfrecam, tem poucas calorias e ainda são deliciosos, já experimentei o de pêssego que tem fibras e o de uva, uma ótima opção para substituir o refrigerante, indico!

Agora uma notícia melhor ainda, consegui resolver o problema da minha faculdade, estou hiper, super mega feliz !

Agora vou colocar para vocês as minhas medidas, no próximo mês coloco novamente, e espero ver muitos centimentros eliminados

Perna direita: 76 cm

Perna esquerda:76 cm

Quadril: 123 cm

Barriga: 114 cm

Cintura: 107 cm

Busto: 120 cm

Braço direito: 46 cm

Braço esquerd0: 45 cm

Beijos e um ótimo final de semana !

RA caminhando mas a cabeça a mil....Porque existe amor proibido?

Oi meninas, como estão todas?Eu estou bem, seguindo a RA dou algumas vaciladas mas sigo forte. Estou fazendo exercícios físicos, preciso acertar ainda a quantidade de água que bebo, incorporar os chás e também alguns creminhos para ajudar a mandar a celulite embora, mas nada de desespero, estou fazendo as coisas ao meu tempo, não criar começar fazendo tudo e depois parar, vou incorporando como hábitos no meu dia a dia. A facul ainda estou resolvendo, mas 50% já está resolvido, graças a Deus. Enfim as coisas vão se acertar.Confio em Deus e sei que o universo conspira a nosso favor.Bom meninas agora vou falar de uma coisa que não tem nada a ver com RA é que antes de casar eu tive um grande amor, mas proibido, minha família nunca o aceitou, meu primeiro beijo foi com ele... (momento melancolia, rsrsrs) a verdade é que nunca mais amei alguem como eu o amei, o nosso caso ficou super mal resolvido e a vida acabou nos afastando, mas sempre que o vejo ainda sinto meu coração acelerar, afinal foram 10 anos entre idas e vindas, ele foi covarde não teve coragem de enfrentar tudo para ficarmos juntos, não o culpo, talvez tenha sido para o meu bem, mas ontem ele me ligou e eu sei também que meu marido tem muitas qualidades, mas fiquei muito balançada, e estou mal por ter sentido isso, não marcamos nenhum encontro, nada neste sentido até porque eu nunca trai o meu marido, mas tenho medo...sei lá de descobrir que ele é o meu verdadeiro amor e passar a vida toda casada com outra pessoa, eu nunca consegui esquece-lo e pelo que ele me disse tambem nunca me esqueceu, o que sentimos um pelo outro foi um amor puro, pois nunca nem rolou sexo, eu aprendi o que era o amor com ele e que duas pessoas podem sim se amar sem fazer sexo, mas estou me sentindo culpada por ter ficado balançada. Ai que situação! Ultimamente estou me metendo em cada uma ! Fico pensamento na promeça de fidelidade que fiz na igreja, diante de Deus e casei para que fosse para a vida toda e me sinto muito mal por ter ficado balançada, mas por outro lado penso o amor é tão sublime, se nos amavamos de verdade porque não conseguimos ficar juntos? Por que Deus esta permitindo que eu sinta isso, já que estou casada com outra pessoa? Por que Deus não permitiu que este amor terminasse em casamento e agora porque permite que ele me procure e me deixa balanciar quando o vejo? O que vocês acham? Tantas dúvidas....

Peso novo e probleminhas...

Oi meninas, Como estão todas? E a RA? certinho?!Pois é ! Eu andei escurregando na RA desde terça feira, bateu um desânimo e já tem dois dias que ando comendo mais do que deveria, senti que dei uma inchadinha e hoje encarei a balança e o peso foi 107,700kg, não engordei graças a Deus, até emagreci 1,100 kg, mas ser for neste ritmo vou acabar engordando.

Estou um pouco aborrecida, pois ainda não consegui resolver o problema da faculdade por definitivo, quando achei que estava tudo bem, recebi na sexta feira passada a bomba de que havia sido reprovada em uma matéria, sendo que esta matéria eu consegui nota para passar, foi pura birra do professor comigo, ele falou que iria me ferrar e me ferrou, sumiu com uma das minhas provas e me reprovou por nota. Estou tentando resolver mas bateu a ansiedade e estou atacando todas as comidas que vejo pela frente, eu como sentimentos e o desânimo está batendo a minha porta, não estou com vontade de fazer nada, só ficar em casa, ontem nem para o estágio eu fui. Isto não é bom, já passei por isto antes e os resultados foram péssimos, mas para mim esta sendo muito difícil, imagina perder a minha bolsa estando no 9° período, falta tão pouco para eu me formar e por pura maldade eu não poder ver este sonho realizado. Fico pensando como existem pessoas más que arrasam com outras pessoas por razão alguma, este professor que fez isto comigo, nem precisa disto, gente! Ele é juiz está formado a muito tempo e ganhando um ótimo salário e agora eu, estou lutando para consegui me formar e passar em um concurso, ter uma vida estável, não quero ser rica só quero ter estabilidade para ter meu filho, comprar meu carro, construir minha casa do jeito que desejo. Será que isto é pedir demais? Mas acredito e confio em Deus e sei que ele irá me ajudar como sempre me ajudou.

Agora, chega de falar de coisas tristes, fiquei super feliz com os cometários que eu recebi e de saber que existem pessoas que torcem por mim e mesmo ficando todo este tempo longe não fui esquecida. Amigas muito obrigada de coração.

Meninas não sei se já comentei aqui, acho que não pois quase não falo da minha família, mas tenho duas irmãs e elas estão um pouquinho acima do peso, não tanto quanto eu . Então tivemos a idéia de fazer um desafio de carnaval que começou no dia 11/01 e terminará no dia 11/02, seremos quatro: eu, minhas duas irmãs e minha mãe, cada uma contribuira com R$ 25,00 e no final que tiver eliminado mais peso ficará com os R$ 100,00 de premiação, estamos todas empolgadas, acho que vai dar um gás na RA de todo mundo aqui em casa.

Por hoje chega, escrevi demais, torçam por mim para que possa resolver este problema da facul e continuem por aqui pois vocês são meu incentivo. Beijos !!!!

De volta para casa...

Oi meninas!

Estou de volta e vou logo avisando que continuo na batalha!

Muitas coisas aconteceram comigo durante este tempo que estive ausente, cheguei ao fundo do poço e estou me recuperando, uma hora as coisas melhoram e tudo que temos que fazer é não desistir. Comigo não foi diferente perdi o meu rumo e as rédeas da minha vida. Perdi a vontade de lutar pelo meus planos e sonhos, abandonei tudo: trabalho, faculdade e até a minha casa, voltei para a casa da minha mãe e pedi a separação ao meu marido, enfim foi um descontrole total. Minha família mostrou que esta sempre pronta para me ajudar, afinal nem sei o que seria de mim se não fosse a minha família, meu esposo também se mostrou bastante compreensivo e as coisas foram se acertando, fui ao psiquiatra, tomei medicamentos que me tiraram o ânimo e o senso de realidade. A alimentação ia de mal a pior engordei tudo que tinha para engordar e cheguei a 111,300 kg, mas jamais desisti e sabia que tudo aquilo era uma situação transitória e que iria passar eu conseguir superar mas esta fase ruim, acreditei em mim e mais ainda em Deus, que mais uma vez não me desamparou, voltei a faculdade em novembro e estudei, apenas estudei , fiz a minha parte e tive certeza que o Senhor providenciaria o restante, fiz as provas mas o resultado oficial ainda não saiu, estou confiante! Pelas notas sei que conseguirei aprovação, agora estou aguardando a renovação da bolsa. No estágio consegui voltar e continuo firme, estava em recesso em virtude das festas de fim de ano mas volto hoje e estou super animada para recomeçar. Quanto ao meu casamento, estou confiante que ficará melhor do que nunca, mudamos da casa que moravamos, alugamos uma outra com mais espaço, quintal, plantas, uma boa varanda e o que é melhor, próximo a casa da minha mãe, estou confiante que Deus está restaurando o meu casamento, tenho certeza que tudo dará certo.

Enfim com t0das estas mudanças, a RA não está andando como deveria, mas não estou me cobrando, tudo ficará bem ao seu tempo, o importante é que já comecei a perder peso agora estou com exatos 108,700 kg enfim eliminei 2,600 kg e sei que posso e vou eliminar muito mais, não quero metas rígidas e grandes cobrança, estou voltando a me exercitar e tudo vai se acertar. Deus proverá!

Senti muita falta do meu cantinho, sei que o deixei abandonado e que algumas pessoas nem devem mais passar por aqui, mas estou de volta e vou continuar lutando.

P.s: Liz, obrigada pelo apoio!