sexta-feira, 5 de dezembro de 2008

Dia de Pesagem !!! Mais uma vitória ...


Não estou acreditando! Entrei na balança e meninas consegui eliminar 700 gramas !

Estou super feliz, pois estava morrendo de medo de ganhar peso, mesmo tendo sido pouco, consegui eliminar, afinal de "grama e grama vou esvaziando o saco!"

Meninas, estou super feliz, agora com 102,4 kg estou mais perto ainda do meu objetivo que é começar 2009 na casa dos 2 digitos.

Olha eu estou tão animada, que vou começar a intensificar os exercícios físicos, respeitar a RA a fio e ainda começar a tomar o chá vermelho, amanhã sem falta vou comprar e estou pensando em substituir o jantar por um shake ou uma salada, pois tenho a sensação de que quando não como carboidrato a noite no outro dia acordo mais leve...

Vou passar a criar um cardápio semanal e investir mais nas receitinhas lights

Realmente estou muito empolgada, sei que o processo esta sendo lento, se estivesse tomando remédios, já teria perdido uns 20 quilos e sei tambem que depois ganharia mais 30, mas não é isso que quero para mim, agora será devagar e para sempre!

Não vou desistir jamais ! Eu posso eu vou conseguir!

Um ótimo final semana bem light para todas nós !!!!

Beijos !!!!!

7 comentários:

Fabiana disse...

700 gramas já é alguma coisa...
parabéns bela e q vc consiga perder mais e mais.
Fico feliz por vc e sei o qto é mara subir na dona balança e ver q diminuiu os números.
Um super magro final de semana pra vc!!! Beiijos**

Adriana disse...

Parabéns amiga!!! Nossa Tati estou muito feliz por vc!!! Essa semana vou me empenhar e jogar um pouquinho de peso fora!!! MUITO OBRIGADA PELO APOIO!!!! Drikka!!!

Meire disse...

Oi, estou aqui no seu cantinho pela primeira vez, e de agora em diante sempre estarei por aqui, estamos juntas nessa caminhada, conto com a sua ajuda, e pode contar com a minha, um grande beijo e um excelente final de semana.

Kayra Carol disse...

Uhulll! Parabéns hein!

Continue assim!

Beijoca

Famiglia Zaramello disse...

Oi Tati, parabens! Meu nome é Fernanda e tbm to na luta contra os 3 digitos, acompanho teu blog diariamente e achei muito interessante o fato de hj, estar pesando o mesmo q vc!!! Vamos juntas virar o ano de peso novo, ok!!! Bjocas e continue firme!!!
Fe

Fanta Diet disse...

´Parabéns pelo peso eliminado!
Bjs diet!

Nyna disse...

Oi Tati,
parabéns pelo peso eliminado!!!
Pois é, resolvi rever minhas metas porque quero chegar onde REALMENTE quero. Menos do que meu desejo não vale!!!!
E vou batalhar todos os dias pra isso!!!
Beijinhos!!!