Estou voltando

Oi meninas, estou viva e nadando contra a maré. Não desiti e em breve estarei devolta, muitas coisas mudaram, eu engordei é obvio! Em breve dou notícias

Tentando sobreviver...

Meninas, estou sem cabeça para vim postar, as coisas ainda não se acertaram na minha vida, pelo contrário, estão piorando, hoje estou saindo da minha casa e voltando para a casa da minha mãe. Enfim, acho que não tem mais jeito, meu casamento acabou...

Durou tão pouco, exatos 1 ano e cinco meses, mas fazer o que não é? Ninguem deve viver infeliz, estou me sentido uma derrotada, minha vida está passando por um furacão, tudo sendo destruido e levado ao vento, fugindo do meu controle, tudo que estou perdendo agora, levei muito tempo para conquistar, minha casa, meu casamento e também a minha faculdade que já esta praticamente um caso perdido, estou muito por fora das matérias, e já estamos chegando ao final do período, enfim só Deus sabe o que será da minha vida, às vezes acho que ele esqueceu de mim, não sei como tudo pode se destruir assim na vida de uma pessoa, logo eu que sempre acreditei, busquei, tive tanta fé. Agora estou aqui, sem forças para lutar e sem controle sobre o meu próprio destino. Não tenho me alimentado direito, a RA não existe mais, mesmo assim consegui eliminar algumas graminhas, peso novo 108,800kg, acho que tristeza deve emagrecer...

Não conseguirei passar por aqui tão cedo, pois não estou levando o meu computador. Então desejo muito paz, saude e sucesso para todas que passaram por aqui, que torceram comigo, que me apoiaram, agradeço por tudo e quem sabe até algum dia!

Beijos e fiquem com Deus!!!

Buscando o equilíbrio

Oi meninas, ainda estou no meio da tempestade que se tornou a minha vida. As coisas ainda estão muito conturbadas fica difícil postar com a cabeça tão cheia de problemas.

Sei lá, acho que todas aquelas coisinhas pequenas da vida se juntaram, daí bateu o cansaço e fez uma coisa muito grande que fugiu do meu controle.

Comecei o tratamento com o psiquiatra, mas acho que ele não me compreendeu bem, me passou um calmante que apago e dai fico ainda mais depresiva, falta ânimo para as coisas da vida, minha faculdade esta abandonada e termina-la é minha maior meta, então vou me concentrar, reunir forças e seguir em frente, preciso estudar!

Quanto ao problema do meu casamento, as coisas estão clareando, estou pensando em buscar ajuda em todos os sentidos para que as coisas voltem ao normal. P.S Gostaria de agradecer a todos os comentários pela força, fiquei feliz por saber que mesmo só contado meus problemas, vocês ainda passam por aqui. Luana muito obrigada pelo conselho, refleti sobre tudo que me disse e percebi que estava completa de razão.

Vou me consultar uma terapeuta que indicaram, depois conto como foi.

Em relação a RA já sabem, está de mal a pior, então vamos ao peso: 109,600 kg !

Estou muito perto do meu maior peso que foi 111 kg, espero não chegar nele, mas o principal objetivo da minha vida agora é encontrar o meu equilíbrio, a partir de então conseguirei eliminar todos os quilos extras do meu corpo.

Ah! Tem mais uma coisa que preciso compartilhar com vocês, estou saindo do meu estágio, ganho super pouco, mas aprendi muito lá, nunca contei aqui, mas faço (ou fazia) estágio no Tribunal de Justiça do Rio, só que no Forum da minha cidade, então como estou tentando me reequilibrar e estudar bastante, acho que não compesará continuar no estágio, preciso cuidar da minha saúde e lá rola um certo desgate, não sei se esta é a solução mas acertada, mas preciso sair até para me organizar, fechar este período da faculdade e estudar para alguns concursos que realizarei em 2010. Passar em concurso também é um grande plano na minha vida, tanto quanto a minha faculdade .

Nossa o post ficou imenso, chega por hoje , estou parecendo uma matraca!

Meninas, muito obrigada por tudo e continuem torcendo por mim!

Mil Beijos !

Tristeza

Oi meninas, as coisas não andam como deve na minha vida, estou lutando contra a maré e sou forte sei que vou conseguir e depois vou olhar para isto tudo e ri, mas neste instante esta dificil .

Meu casamento esta indo por água abaixo, quanto mais rezo mas assombração me aparece, literalmente, sabe quando você pede muito a Deus para que as coisas aconteçam do melhor modo e de repente elas acontecem do pior, pois isto tem acontecido comigo, vou contar p0rque preciso desabafar. No sábado eu iria para Aparecida do Norte, mas daí por causa de uma discussão com o meu marido, nem sei se ainda posso chama-lo assim, desci do ônibus no caminho, ainda bem que ainda estava próximo de casa, mas foi foi péssimo! Estou tão arrasada! Eu queria muito ter ido, e o pior que ele seguiu a viagem com toda a minha família. Fiquei tão decepcionada, tão arrasada. Não sei quando isto vai passar, quando as coisas vão mudar, não tem jeito, eu vou me separar dele! Já estou vendo os papeis do divórcio e o pior que ele não faz nada para mudar e sempre coloca a culpa em alguém, sempre acha que a culpa não é dele.

Eu estou com tanto ódio, como nunca senti antes, não quero me sentir assim, mas não tem jeito!

Noticias !

Oi meninas!

Como estão todas?

Eu estou caminhando ainda sem prumo, sem direção. Mas vou ter que passar por esta fase ruim para renascer das cinzas, fui ao psiquiatra e me achei uma louca, fiquei mais de uma semana, sem aparecer na faculdade e no estágio, ele me receitou um remédio e eu dormir muito, parei de tomar, não sei se devo continuar. Estou com vontade de sair do estágio sabe, mas acho que não devo. Todo dia é uma luta diária contra eu mesma, não sei se vou conseguir, está tudo tão dificil. Acho que tudo isto tem fundo no excesso de peso, se não emagrecer vou viver sempre assim, estar gorda para mim é uma derrota e eu não vou conseguir buscar outros objetivos enquanto eu não emagrecer. Tenho tanto planos, sonhos! Todos engavetados por conta da obesidade. Eu não sou assim, eu etou assim!

Vou dar um tempo no blog, não quero vim aquir passar mensagem negativa para vocês.

Detalhe: Engordei! Peso 107,900 kg

Olá meninas, subi na balança hoje e acredite 107,00 kg. Engordei ! Mas tudo bem não poderia ficar fugindo da balança a vida toda e sei que isto tudo é resultado do que eu realmente comi, acho que a dona balança até foi generosa, pois achei que tinha engordo bem mais. Enfim, estou melhor ! O desabafo do post de ontem valeu muito, consegui exteriorizar o que estava sentindo, pensei bastante e sei que vale a pena seguir com o meu casamento, estou passando por uma fase difícil, mas todo casamento passa por isso, então vou tocar a bola para frente. Amanhã (ou melhor leia-se hoje/segunda) vou fazer umas comprinhas lights, pois só assim conseguirei me comportar melhor. Aos poucos vou me acertando e encontro o equilíbrio, sei que posso e vou conseguir.

Desabafo

Oi meninas, sumi de novo, mas estou passando por alguns probleminhas na minha vida, estou em crise com o meu marido, e olha que tem apenas 1 ano e 4 meses que nos casamos, estamos passando por muitas dificuldades, não sei o que pode estar acontecendo, estamos brigando muito, eu estou completamente sem paciência. Ele é uma pessoa maravilhosa, mas às vezes vejo uma enorme diferença entre nós, temos planos diferente, gostamos de coisas diferentes, meninas eu mudei muito para me adaptar ao jeito dele, isto nunca foi problemas para nós dois, pois nos completavamos, mas agora as coisas estão muito, mas muito difícies mesmo. Penso em desisitir e jogar tudo para o alto, sei lá voltar para a casa da minha mãe, ou alugar uma casa e saí daqui, embora eu ame minha casa, minhas coisas que lutei com tanto carinho para conseguir, mas sei lá, tenho medo de não estar tomando a decisão mas acertada, não foi isso que sonhei para mim...Meu casamento foi tão lindo, foi um grande sonho realizado, mas algumas pessoas ficaram com muita inveja e até hoje ainda a possuem e sei lá desde então não conseguimos progredir nos nossos planos, as coisas parecem que conspiram contra tudo que planejamos, ele é o homem ideal para ser pai do meu filho, temos tanto planos juntos e agora parece que esta tudo desmoronando, mas as coisas acontecem de forma inusitada, às vezes estamos muito bem, mas outras vezes parece que o casamento está totalmente destruído, isto em intervalos pequeno de tempo, como por exemplo uma semana, nessas ocasiões tudo que ele faz me irrita, me chateia, a conversa de separação sempre parte de mim, sei lá às vezes acho que acabo fazendo isto para provocar ele, para fazer com que ele sinta medo, isto não é bom, não quero fazer nada disto, é como se fosse uma ameaça. Ele nunca falou em se separar e acredita sempre que as coisas vão melhorar, da última crise que tivemos deste jeito, eu pedi tanto a Deus que restaurasse o meu casamento que as coisas se acertaram como um milagre, mas agora esta voltando tudo de novo, e estou me sentindo como se estivesse sem forças para lutar, com tudo isto minha RA foi para o espaço e estou comendo todas as minhas frustações, angustia e ansiedade, sei que o peso aumentou, mas não encarei a dona balança, estou com medo! Acho que engordei muito, estou comendo como uma desesperada. Desculpem o desabafo, orem a Deus por mim e pelo meu casamento, estou precisando de muita força!

Olá, meninasNada de enfrentar a dona balança, não vou pesar hoje, devido a visita da dona M e também por estar a 4 dias sem conseguir ir ao banheiro, então já sabem como é se subir na balança vou ver um peso que não gostaria, então pesagem só sabado que vem. Alem do mais andei exagerando no chocolate, sabem como é a fase de TPM.Minha vida esta um tanto corrida, daqui a duas semanas começaram as minhas provas, então preciso estudar muito, quero boas notas neste período, já estou na reta final da facul e não dá para brincar. Quanto ao meu intestino, não sei mas o que fazer, às vezes ele resolve fazer greve e eu fico muito mal com isto, a barriga incha, fico mal humorada, enfim é um transtorno.No mais tudo normal, a RA está caminhando, a passos lentos mas esta caminhando, tenho cuidado de mim para manter a a alto estima um pouco mais elevada, isto é super importante, então tenho feito as unhas, hidratado o cabelo, passo creme no rosto, precisa melhorar mas já estou começando a percorrer o caminho que por sinal é muito longo, mas com um passo de cada vez , consiguiremos alcançar os nossos objetivos.Meninas estou pensando em fazer um Desafio para o final do Ano, em breve coloco novidades para vocês. Mil beijos e um ótimo final de semana a todas!

Olá meninas, como estão todas vocês?Essa que aqui vos escreve está ótima , hoje comecei a fazer os exercícios, meninas estou morta... não sabia que estava tão enferrujada assim. Mas tudo bem, depois melhora o importante é não desistir, comecei com 40 minutos de ginástica localizada: fiz pernas, glúteos e costas, amanhã farei braços e abdomem e pretendo fazer também no mínimo 30 minutos de bicicleta ergométrica. Por causa da foto, algumas meninas perguntaram a minha altura, gente sou baixinha tenho 1,60m para que eu fique no peso ideal , teria que pesar entre 54 e 64 kg, mas meninas se conseguisse chegar aos 70 kg estaria super alegre, meu sonho mesmo é algo em torno de 65 kg, não quero ser magérrima, preciso me sentir bem e achar roupinhas lindas que caibão em mim, é claro! E também por uma questão de saúde , gente eu estou na obesidade grau III - IMC 41,2 . Mas isto vai mudar, em breve tenho certeza. Quanto a alimentação ontem foi bastante tranquilo, estou procurando comer nos horários corretos, porem sinto que preciso mudar minha alimentação à noite, talvez para uma sopinha ou até mesmo um shake, isto para mim faz muita diferença.Hoje estou melhor ainda, estou tomando água e também comecei com o chá verde, vou melhorando a cada dia.Meninas, queria falar um pouquinho da banana, ontem no café da manhã, tomei um copo de leite desnatado, com 1 banana d'agua e uma colher de linhaça e pasmem passei o dia todo sem sentir fome, já havia lido algumas coisas sobre os benefícios da banana e ontem pude comprovar. Então vamos ver o que a banana tem: Fibras: A banana é rica em fibras, por isso dá sensação de saciedade, contém também frutose, por isso o açúcar da fruta regula o impulso por doce, além de ser de baixa caloria, a banana d'água por exemplo possui em média 87 calorias.Por hoje é só porque este post está virando um jornal.Beijos !!!

Olha eu aí, gente!!!!

Olá meninas, passando para dá notícias, Ra fluindo não como deveria mas estou me adaptando, nada de exercícios , tudo bem! Em algum momento vou ter que tomar uma dose de vergonha na cara e começar a me exercitar, o meu plano era começar hoje, mas acordei super atrasada, melhor dizendo acordei meio dia, vê se pode! O Pior é uma hora da tarde tinha que estar trabalhando, então já sabem, cheguei atrasada 45 minutos, não tomei café da manhã, nem almocei, amanhã prometo que vai ser tudo diferente!Revirando umas fotos ontem no computador, encontrei uma foto minha de biquini, tirada em janeiro/09, com uns 102,kg e vou posta-las para que possam ver como sou e estou, aos poucos vou colocando um pouco mais de coisas sobre mim, para que possamos nos conhecer melhor! Beijos!!!!!

Peso Novo !

Olá meninas, acho que estou encontrando o equilibrio para a minha RA, não precisei recorrer a medicamentos, não tenho nada contra a quem recorre, mas me esforcei ao máximo para NÃO utilizar esta moletas. Enfim estou de volta a RA e o resultado desta semana foi ótimo: Menos 1.100 kg ! Estou super feliz e isto me deu um gás para continuar na batalha .Não gosto de postar cardápio, fotos estas coisas, acho um pouco chato. Percebi também que o blog esta um tanto monótono, então quero colocar algumas coisinhas novas, vou mudar a carinha pois acho que isso ajudará a dar um up e vou falar de outras coisas além de emagrecimento, vou colocar algumas resenhas de produtos de beleza, maquiagem, moda e também sobre trabalho, estudo, concursos, porque afinal estamos em processo de emagrecimento, mas fazemos mil outras atividades...

Continuo na luta!

Oi meninas , estou passando para dizer que sumi, mas não desisiti de mim. Esta tudo muito difícil, mas estou me reorganizando, quero voltar para a RA de corpo e alma, estou revendo os meus objetivos, conceitos e estratégicas, não quero vim aqui para desmotivar ninguém, nem ficar me lamentando. Sei que a coisa está feia, mas vou tomar as rédeas e seguir em frente nos meus objetivos. Vamos ao que interessa, peso 106,600kg . Ganhei 6 quilos desde fevereiro, então algo está errado, preciso rever minhas estratégicas, o que não posso fazer é desistir, e não vou desistir!!!!Assim que conseguir regularizar tudo eu volto e conto a vocês. Sei que estou sumidinha do blog, realmente desanimei um pouco, estou precisando de muito apoio., mas eu vou conseguir. Aos que passam por aqui, por favor deixem o seu recadinho, pois para mim é muito importante.

Tomando uma decisão

Oi meninas!Voltei e com uma decisão tomada, passeando hoje pelos cantinhos de vocês, cheguei no cantinho da Paty e ela estava falando sobre remédios para emagrecer e eu já vinha pensando sobre isto algum tempo e cheguei a decisão, eu preciso de ajuda!

Vou procurar um médico, e conversar com ele a cerca de medicamentos. É obvio que vou tomar os devidos cuidados, não quero médicos que vejam a obesidade alheia como forma de ganhar dinheiro, mas sim um profissional sério e que realmente zele pela minha saude. Eu sei que pode parecer fraqueza, mas eu estou com 104,500kg !!!!!

Gente isto é obsidade, uma doença que precisa ser tratada com um médico e com medicamentos, seis que somente eles não produzirão efeitos sozinhos, preciso de R.A e atividade física. Mas o meu problema engloba muito mais coisas do que simplismente fechar a boca. A ingestão exagerada de comida é só o resultado final, mas tem muitos fatores por trás disto: tem a minha imensa ansiedade, tem o problema do meu intestino que funciona apenas uma vez na semana, retenho muitos líquidos e ainda tem a depressão que vive me assombrando, pois quanto mais eu como mais eu me sinto pior e quanto mais me sinto pior mais eu como, é um círuclo vicioso.

No peso que eu estou poderia até mesmo fazer uma cirurgia no estomago, mas acho que não é para tanto. Então vou procurar um médico para tratar da minha doença, espero que vocês não me interpretem mal, foi só um desabafo e mais uma tentativa de buscar ajuda e não abandonar a minha vida em face do prazer de comer. Pois medos, anseios, problemas, frustrações não podem, nem devem ser transfornados em comida.

Não vou abandonar o meu cantinho, estarei sempre aqui, sei algumas de vocês podem não concordar com tudo que estou dizendo, mas gostaria apenas que tentassem me compreender.

Beijos!!!!!!

Menos 600 gramas..

Oi meninas, eu sumi de novo, mas estou viva estou levando a RA como posso, estou tentando seguir e controlar. Aconteceu uma coisa muito chata na minha vida, meu esposo foi demitido e logo agora que nós estávamos com tantos planos.... mas não posso encarar isto como um motivo para comer, para variar meu computador também estava com defeito, acho que este não tem mais jeito, preciso jogar é no lixo! Mas vamos lá estou feliz consegui eliminar 600 gramas com toda esta turbulência na minha vida, não vou desistir e conseguirei alcançar os meus objetivos. Entãó peso novo 103,800kg, próxima pesagem só no sábado. Ai meninas, eu estou cheia deste papo chato de falar que vou tentar e nunca sair do lugar, agora vai ser diferente, vou conseguir emagrecer. Porque eu quero e só depende de mim.
Vou ficar devendo algumas visitas, mas pode deixar que não esqueci de ninguém é so uma questão de tempo para coloca-las em dia.
Mil Beijos !!!!!

Mais um desabafo...

Oi meninas, prometi que não iria sumir, mas pronto eis que meu computador resolveu dar problema de novo e dai fiquei incomunicavel novamente, sabe quando tudo resolve dar errado, pois é foi o que aconteceu comigo no últimos dias, mas prefiro não comentar, bola para frente ! Em relação a RA as coisas não aconteceram como deveria, alguns dias eu até segui certinho, mas dai começou o período de provas, TPM e foi tudo para o espaço, cheguei a perder algumas graminhas mas achei de novo. Então peso 104,400 kg, pois é o ponteiro não para de subir. Bateu uma tristezinha, agora a noite, pois briguei com o meu marido e devorei toda a geladeira, sei que isto é pior, mas não pude me controlar, essa foi apenas mais uma das muitas vezes que resolvo sentimentos com comidas. Queria falar de um assunto, não sei se vocês virão o quadro novo do Fantastico, o Liga das Mulheres, o primeiro caso foi o de uma mulher que estava com a alto estima muito baixa, estava acima do peso e ainda sofria de transtornos alimentares, me vi naquele caso e agora tenho certeza de que preciso de ajuda, mas ainda não sei que tipo de ajuda, nem por onde começar mas preciso muito de ajuda.

Mais um dia ....

Oi meninas, como prometido voltei para dar noticias.

Obrigada amigas, pela mensagem de boas-vindas !

Vamos ao que interessa, em termos de RA hoje foi melhor que ontem, mas será pior que amanhãpois não me comportei exatamente como deveria. Durante o dia até que a alimentação foi controlada, mas quando chegou a noite lá pelas 20:00 hs, desabei e cai em todas as tentações, comi bem mais do que poderia, mas o que desencadeou isto foi a tola idéia de subir na balança, tinha acabado de chegar da rua, de dia um super cansativo, um tanto aborrecida com algumas coisas que aconteceram no estágio, e fui me pesar, imaginando que um único diazinho sem comer besteiras, iria me fazer sair da obsidade e quando vi que o ponteiro não tinha descido, e pior tinha até subido, pronto me bateu uma ira e devorei tudo que achei pela frente, obvio que covardemente não anotei o exagero da jacada que comi, mas tudo bem, amanhã é um novo dia posso e vou recomeçar, tenho certeza que virei aqui e poderei dizer que fiz tudo certo.Preciso tomar cuidado com esta ansiedade, o processo de emagrecimento é lento e domorado, ainda mais no meu caso que tenho muitos quilos a eliminar, preciso entender que não vai acontecer da noite para o dia, não posso subir na balança toda hora.

Vou tentar me controlar e só subir na balança na próxima segunda feira. Preciso ser forte e ter controle para retomar a RA e começar a ver resultados.

Por mais um dia fui escrava da gula e perdi o controle sobre mim, até quando isso irá acontecer? Não sei a resposta para esta pergunta, mas preciso de coragem para continuar enfrentando cada dia e pensamento positivo para que este novo dia seja diferente e assim eu possa ir alcançando meus objetivos.

Conto com o apoio de vocês, estou precisando muito, estou sentindo um enorme peso na consciência e no estomago também.

Preciso vencer a obesidade, preciso vencer eu mesma.

Desculpe-me pelo desabafo....Beijinhos!

Estou de volta !!!!

Olá meninas, voltei e agora é para ficar !

Pois é, sei que sumi ou melhor desapareci.

Quase um mês sem dá nenhuma notícia, mas acontece que o meu grande problema é a internet, agora acho que consegui dá um jeitinho e vou poder passar aqui sempre.

Estou precisando muito passar todos os dias aqui no meu cantinho, este tempo que estive longe, engordei!

O resultado não foi nada satisfatório, enfiei o pé na jaca! Eu sei que não me comportei como deveria, mas também não acho que tenha comido tanto para engordar o que engordei, mas isto não importa agora, talvez seja só a minha falta de senso em relação a comida, que não me faz ver que comi muito mais do que poderia e que a balança mostra exatamente o que eu comi.

Mas vamos ao que interessa, peso do retorno: 104 ,300 kg. Agora é correr atrás do prejuízo. Vou voltar a anotar tudo que como, isso ajuda a ter um controle maior da ingestão dos alimentos, voltar a fazer uma atividade física, focar meu objetivo de emagrecimento, fazer algumas restrições quanto aos alimentos e acertar os horários para a alimentação, estou pensando na idéia de fazer um cardápio também, acho que isto vai me ajudar muito.Beijos !!!!!

Dia de pesagem !!!

Oi meninas, está tão difícil passar por aqui, manter a RA então esta pior ainda.
Vamos falar de peso: Estou em um descontrole só, acreditem que estes dias que fiquei sem passar por aqui cheguei a 102,800, em pensar que em fevereiro eu estava 3 kg a menos dá até tristeza de pensar. Mas não deixe-me abater, estou na luta e vou vencer esta batalha, então o peso de hoje é 101,300. Isto é eliminei 1,5kg !
Sei que isto não é o suficiente, mas progredi e preciso me alegrar com qualquer progresso, ainda que mínimo, pois se fosse a outros tempos eu estaria enfiando os dois pés na jaca, pois pensaria já que engordei, vou continuar comendo e agora tenho ciência de que houve uma recaída eu posso começar de novo e estou recomeçando, reunindo forças pois creio que vou alcançar meu objetivo.
Agora vou falar de beleza, meninas eu resolvi mudar o visual, cortei o cabelo e de quebra alisei , fiz aquelas escovas que prometem milagres: tipo deixar o cabelo liso, pois é fiz a tal da escova inteligente e como eu não sou burra nem nada, tratei de providenciar um bom secador para manter as madeixas lisinhas, ainda não testei o secador, a verdade é que não tenho a menor habilidade com estes apetrechos, mas espero que este funcione, já que alisa e seca ao mesmo tempo depois faço uma resenha e conto para vocês como está sendo a experiência.
Não tenho passado por aqui, pois estou sem internet e daí fica muito difícil acessar o blog, já que não é legal ficar postando do serviço. Esse problema na internet esta me deixando louca, pois o serviço funciona quando quer e aqui não tem banda larga. Internet discada é fo#@%!
Um bom final de semana para todas e nada de jacadas!
Beijos !!!!

Dia de pesagem !!!

Oi meninas, está tão difícil passar por aqui, manter a RA então esta pior ainda.
Vamos falar de peso: Estou em um descontrole só, acreditem que estes dias que fiquei sem passar por aqui cheguei a 102,800, em pensar que em fevereiro eu estava 3 kg a menos dá até tristeza de pensar. Mas não deixe-me abater, estou na luta e vou vencer esta batalha, então o peso de hoje é 101,300. Isto é eliminei 1,5kg !
Sei que isto não é o suficiente, mas progredi e preciso me alegrar com qualquer progresso, ainda que mínimo, pois se fosse a outros tempos eu estaria enfiando os dois pés na jaca, pois pensaria já que engordei, vou continuar comendo e agora tenho ciência de que houve uma recaída eu posso começar de novo e estou recomeçando, reunindo forças pois creio que vou alcançar meu objetivo.
Agora vou falar de beleza, meninas eu resolvi mudar o visual, cortei o cabelo e de quebra alisei , fiz aquelas escovas que prometem milagres: tipo deixar o cabelo liso, pois é fiz a tal da escova inteligente e como eu não sou burra nem nada, tratei de providenciar um bom secador para manter as madeixas lisinhas, ainda não testei o secador, a verdade é que não tenho a menor habilidade com estes apetrechos, mas espero que este funcione, já que alisa e seca ao mesmo tempo depois faço uma resenha e conto para vocês como está sendo a experiência.
Não tenho passado por aqui, pois estou sem internet e daí fica muito difícil acessar o blog, já que não é legal ficar postando do serviço. Esse problema na internet esta me deixando louca, pois o serviço funciona quando quer e aqui não tem banda larga. Internet discada é fo#@%!
Um bom final de semana para todas e nada de jacadas!
Beijos !!!!

Brincadeirinha

Ganhei este selinho da Fantinha: http://adietacontinua.blogspot.com/ e da Paty:http://emagrecendodebemcomavida.blogspot.com/


Regrinhas:1 * Deve exibir o selinho em seu blog;2 * Poste o link do blog que te indicou;3 * Listar 5 desejos de consumo que a deixaram mais glamurosa;4 * Indicar 10 amigas glamurosas e avisa-las que foram escolhidas;

Vamos aos desejos:
1- Comprar um carro
2 - Comprar um notbook
3- Emagrecer e ficar linda
4 - Passar no concurso do TJ que estou estudando muito
5 - Ter um filho

Como eu vi que a maioria das meninas já receberam o selinho, então indico para todas que passarem por aqui neste cantinho.
Beijos

Óh eu de volta!

Oi meninas!

Sumi uma semana né!

Pois é, esta muito difícil, continuei sentindo aquele desânimo, cansaço e acreditem eu nem fui para o estágio, nem para a faculdade esta semana toda, e como se eu estivesse deprimida, sem querer ver a cara do mundo lá fora. Fiquei em casa só dormindo e me martirizando por ter feito isto. Fui ao médico pois além do cansaço e sono estou com muita queda de cabelo, ou melhor estou quase careca, e ainda apareceram algumas eczemas na minha pele, pois é estou mal, mas estou tentando me reanimar, ou melhor, tentando não, eu vou conseguir, eu só não sei com que cara vou chegar no estágio...

Para variar o meu computador que chegou da assistência técnica a uma semana pifou de novo, acreditem?! Parece mandraca, o bicho não tem nada e eu não consigo me conectar a internet, tudo bem que a aqui a net é discado, isto é, uma droga, mas agora está muito pior. Detalhe: agora eu mesma resolvi consertar e acho que deu certo pois pelo menos estou conseguindo postar, mas está lentíssimo, tipo 02 minutos para abrir uma página, então já sabem né, a visitinha vou ficar devendo, amanhã ou melhor hoje mais tarde vou para a facul e ponho as visitas em ordem.

Ainda falando do cansaço fui ao médico e acreditem que ele nem pediu exame da tireoide, somente um hemograma completo e um eletrocardiograma, já fiz agora estou só esperando o resultado.

Quanto a RA prefiro não comentar!!!! Vou começar esta semana com o pé direito e pesagem só sábado que vem, tenho certeza que a dona balança irá me trazer boas notícias.

Beijos !!!!

PP - Pesagem e Preguiça !

>Oi meninas!

Como falei estava super ansiosa para encarar a dona balança e até que tive um saldo positivo, afinal não engordei, então vamos ao peso: 100,900 kg. Menos 100 gramas, sei que é pouco mas depois que resolvi entrar na orgia alimentar só consegui ver a balança subir e nada de descer, então este é o primeiro passo para que eu possaretomarr o controle da minha alimentação, embora a tentação continue me assolando, acreditem que ao abrir a geladeira dei de cara com duas coca -colas geladíssimas olhando para mim, fechei correndo antes que caísse em tentação.

Não sei não gente, mas acho que tem algo errado comigo, eu tenho dormido muito e isto está atrapalhando imensamente a minha vida, tenho perdido muito tempo dormindo, não consigo estudar, não consigo malhar, tenho cuidado pouco de mim e da minha casinha. Não sei se alguém já passou por isso, mas é como se a minha pilha estivesse fraca, falta energia, não é preguiça, pois eu nunca fui uma pessoa preguiçosa sempre corri na frente dos meus objetivos, mas ultimamente estou muito desanimada, é como se fosse um cansaço que não terminasse nunca. Tenho acordado na hora exata de ir trabalhar, tipo 11:30 da manhã, hoje por exemplo acordei meio dia, assim não tem como ficar...

Bom chega de falar do meu sono senão daqui a pouco são vocês é que vão está dormindo, meninas tenho uma dica para tapear a fome e ainda enganar a vontade de comer doces: O maxi goiabinha da Bauducco, muito gostoso, tem fibras, só 90 calorias e o preço melhor ainda R$ 0,50 centavos, fica como sugestão para quem quiser experimentar e ter uma barrinha sempre na bolsa para enganar a gula, e ainda tem outros sabores, inclusive chocolate.

Um ótimo final de semana para vocês!!!!

Beijos !!!!!

Preciso de controle !

Oi meninas!

Estou precisando de auto controle, alguem sabe onde vende?

Seria ótimo se vendesse na farmácia , mas como não inventarão esta pílula ainda voltemos a realidade, me comportei bem até chegar a noite. Passei na casa da minha mãe e acabei comendo mais do que deveria e jantei arroz, feijão, carne e ainda comi farofa.

Aff! Tanto esforço durante o dia para chegar a noite e enfiar o pé na jaca, eu não tenho jeito mesmo, desta forma não vou alcançar o peso ideal, preciso ser mais rígida comigo mesma. Fico procrastinando as coisas que quero fazer, os objetivos que desejo alcançar desta forma ficará muito difícil, preciso sonhar menos e agir mais. Isto vale para tudo, estudo, dieta...

Enfim as coisas vão melhorar e tudo vai acontecer como deve ser, espero amanhã conseguir fazer a minha alimentação corretamente e realizar algumas atividades físicas.

Não estou me contendo para subir na balança, mas preciso controlar a minha ansiedade e só me pesar no sábado, eu vinha me pesando diariamente pois não estava fazendo a RA, então era mais um controle para não deixar o peso aumentar muito, mas agora quero me pesar apenas uma vez

na semana.

Meninas beijos !!!!

Agora eu voltei para ficar !

Olá meninas.

Voltei, agora acredito que para ficar, meu computador chegou hoje do reparo, acreditem?!!!

Enfim vou poder passar por aqui todos os dias e visitar todas vocês com frequência.

Não sabem como isto tem me feito falta, e como tem me prejudicado na minha caminha rumo ao peso ideal.

Vamos ao que interessa: Desde o carnaval que não tenho me comportado nada bem em relação a RA e na páscoa não foi diferente, então o resultado de jaca + jaca = kg's a mais.

Pois é, foi realmente isto que aconteceu comigo, acabei engordando então novo peso 101,00 kg cravados, voltei aos 3 dígitos e preciso começar com afinco caso queira alcançar meus objetivos.

Bom, vou recomeçar amanhã, isso mesmo quarta feira, não vou colocar metas mas vou me esforçar bastante para que subir alguns degraus dessa árdua escadaria que é o emagrecimento.

Quero colocar algumas novidades aqui no meu cantinho para vocês, enfim dicas para melhorar a nossa auto estima que as vezes fica péssima em virtude da obesidade, ainda estou montando a idéia , mas talvez dicas sobre maquiagem, moda, casa, família....

Quero passar aqui todos os dias para contar a vocês como tem sido, sei que não será facil, mas de uma coisa tenho certeza, preciso e vou vencer.

Agora vamos as novidades: Meninas, vou ser madrinha de um casamento no dia 30 de maio logo pensei ai meu Deus o que eu vou vestir? Mas ontem passeando aqui pela minha cidade encontrei uma loja que aluga roupas somente para pessoas com menequim 48 , 50 e 52 e vocês não vão acreditar, tem cada vestido lindo!!!

Que levanta a alto estima e o ego de qualquer gordinha, estou pensando em alugar o vermelho, mas de qualquer forma coloco a foto aqui para vocês conferirem.

Mil beijos para todas e conto com o apoio de cada uma de vocês nesta caminhada.

Olá!

Como vocês foram de Páscoa? Muitas jacadas !

Eu enfiei o pé na canjica, chocolate nem foi tanto o meu problema, mas a canjica eu não resisiti, comi aos montes e agora estou arrependida, vamos ver o que a dona balança vai dizer no sábado.

Espero que me traga boas notícias, mas sei que não me comportei bem então nem adianta reclamar.

Continuo com problemas no computador, por isso não tenho passado por aqui com frequência, não vejo a hora de resolver logo esta situação, pois sinto muita falta de vocês e do meu cantinho.

Beijos

Peso

Eu não sei se alguém ainda passa por aqui, mas ai vai o peso da semana 99,500 kg
Continuo com a RA e sei que vou alcançar meus objetivos

Estou de volta...

Oi queridas amigas, como sinto saudades de vocês e do meu cantinho....

Está tão dificil seguir na minha RA sem o apoio de cada uma de vocês, sem saber que tem alguém torcendo por mim. Meu cantinho está tão abandonado, mas quero dizer que realmente está impossivel passar por aqui, meu computador está com defeito e não consigo me conectar a internet, a conexão encerra constantemente e para piorar ela ainda é discada, aí já sabem que fica pior ainda.

Não sei se alguém ainda passa por aqui, mas de qualquer forma vou dizer como estou, minha RA está seguindo a passos muitos lentos, meu peso tem oscilado entre 100,800 e 98,900 kg. Tento tentado me manter na linha, mas está muito dificil sem o incentivo de vocês. Estou com muita preguiça, tenho dormido mais do que devo, comido mais que o necessário e atividade física nenhuma, não tenho bebido água, chá então nem pensar, sei que é horrivel o que estou fazendo mas preciso ser sincera e não quero me enganar, sei que poderia ter resultado muito bons, mas não tenho me empenhado o bastante.

Meninas, não sei se vocês são assim, mas eu sou extremamente metódica, planejo tudo e algo sai errado acabo perdendo o foco e todo o resto também desanda. Também não consigo nada sob pressão, preciso estar no controle de tudo que acontece, mas realmente não tenho conseguindo tomar as rédeas de todos os setores na minha vida, preciso encontrar meu ponto de equilíbrio para tudo fluir bem.

Ao menos estou me cuidando, para a minhja alto estima não se arrastar no chão, tenho procurado cuidar do cabelo, usar maquiagem, enfim estou fazendo coisas para me sentir melhor comigo mesma, isso é super importante no processo de equilíbrio interno.

Vou falar agora do meu estágio, está caminhando super bem, estou amando, aprendi muuuuuuuuuuuito, mas posso ser melhor, posso aprender muito mais, fazer cursos dentro da instituição e o que é melhor de graça, mas tem me batido uma preguiça e ainda não consegui me matricular em nenhum, mas vou conseguir se DEUS quiser !

Não sei, talvez eu esteja muito exigente comigo mesma, mas tenho planos e objetivos a alcançar e sei que eles não caem do céu, preciso batalhar, correr átras.

Uffa!!!! Falei demais né! Mas isso tudo é saudades....

Que Deus abençõe e ilumine todos vocês!

Tenham um ótimo final de semana e não deixem de comentar, amo cada recadinho, viu!

Mil Beijos!!!!!

Apareceu a margarida!!!!!

Meninas sei que estou super sumida, mas realmente tem me faltando tempo e também estou sem internet, não consigo usar a linha da minha casa para acessar a internet, então estou praticamente incomunicavel,
Desculpe-me pelo sumiço.
Vamos a RA, não tenho me comportado como devo, no carnaval até que me comportei bem, mas nas semanas seguintes, enfiei os dois pes e o corpo inteiro na jaca.
Resultado peso: 100,800kg.
Voltei aos 3 digitos merecidadamente, mas isto me serviu como exemplo e vou me regenar.
Meninas estou no maior corre corre e ainda não consegui me organizar como devo, está faltando tempo para um monte de coisas, inclusive para a ginástica, mas logo logo consigo colocar tudo nos eixos.
Estava morrendo de saudades de t0das vocês.
Mil Beijos e uma ótima semana!

Voltando da folia !!!!

Oi meninas!!!

Enfim acabou a folia....

Agora o ano começa de verdade, aproveitei muito o carnaval, viajei e fui todos os dias a praia Cheguei ontem de viajem e hoje estou colocando as coisas em ordem, pois agora feriado nem tão cedo.

Quanto a RA ficou bastante abalada, sabem como é, não tinha horário para nada, comia na praia mesmo, não consegui resistir ao peixe frito, mas tentei me controlar, enfim resumindo jaquei de levinho, bem menos do que no carnaval passado.

Pesagem só no sábado. Vamos ver o que a dona balança acusa!

Só volto ao batente na segunda feira, vou aproveitar para colocar as coisas em ordem, fazer o cardápio para a próxima semana pois preciso me alimentar direitinho. Agora vou colocar as visitinhas em dia.

Beijos !!!!

Em ritmo de carnaval

Oi meninas e aí como estão se preparando para o carnaval ?
Estou super empolgada, pois vou viajar e estou contando as horas para chegar logo sexta feira
Vou descansar muito e curtir muita praia.
Estou na operação carnaval, fazendo a alimentação certinha e alguns exercícios para chegar no carnaval menos gorda!
Ontem estava vendo a minha lista de metas e estou conseguindo cumpri-las a medida que o tempo esta passado e vocês estão buscando o que se propuseram no início do ano.
Meninas nada de desanimo, confira sempre os seus objetivos para não deixa-los esquecidos na gaveta, pois a vitória é certa para quem persevera.
Beijos

Enfim os tão sonhados 2 dígitos !!!!!!

Olá, pessoas!!!!

Queridas amigas e amigos tenho uma ótima noticia para dar, pelo título do post já podem imaginar, não é!

Pois é agora são dois dígitos: 99,800kg !

Não estou acreditando, achei que nunca fosse conseguir ver a balança marcando dois dígitos, estou tão feliz e com muito incentivo para chegar a minha meta.

Hoje eu estava pensando no quanto a minha vida mudou, desde quando comecei com este blog, vocês não acreditam eu estava tão triste, sem perspectiva, desiludida e desmotivada. Não tinha estágio, nem ânimo para estudar, não cuidava de mim mesma.

Mas agora a realidade é outra, 4 meses após a criação do meu cantinho, ganhei força para lutar e descobri que não estou sozinha nesta batalha. Tenho todas vocês para me ajudar e incentivar nos momentos difícieis. Obrigada por tudo! Devo esta vitória a cada uma de vocês que me acompanham nesta caminhada.

Sei que estou em falta com as visitas, mas minha vida realmente está uma correria só. Graças a Deus ! Estou amando o estágio, agora tenho certeza de que realmente me encontrei, tenho certeza de que é isto que eu realmente quero para minha vida!

Por hoje chega, preciso visitar cada uma de vocês! Estou acertando os meus horários e com certeza depois do carnaval passarei pelo cantinho todos os dias.

Mil Beijos e um ótimo final de semana!

Continuo na luta!!!!

Olá meninas e meninos, sei que sumi, estou sem dar noticias, não desisiti da minha RA, fiquem tranquilas, é que o meu PC não esta muito bem e eu também estou super ocupada, muitas coisas para fazer, ainda estou me acostumando a trabalhar, então até colocar tudo em dia demora um pouco.
Vamos ao que interessa: Peso da semana: 100,300kg
Mais um 1,100 eliminado, graças a Deus e a vocês!
Nossa estou pertinho dos dois dígitos, nem estou acreditando, não vejo a hora de subir na balança e estar abaixo de 100.
Minha Ra esta indo mal das pernas, tenho me alimentado mal e comido muito pouco, mas já estou me organizando.
Amanhã é o meu aniversário, iupi!!!!!!! Então já estou preparada para as jacas que com certeza ocorrerão.
Estou amando o meu estágio, aprendi mais em duas semanas do que em 03 anos de faculdade, agora tenho absoluta certeza de que é realmente isto que eu quero para o restio da minha vida.
Mudando de assunto, no post anterior tinha uma brincadeira, pois é ela ficou incompleta, faltou o principal: o selinho. Então aí está ele.
Desejo a todos uma ótima semana light!!!!
Não me abandonem, amo receber o recadinho de todas, sei que estou em falta com as visitas, mas vou coloca-las em ordem.
Mil Beijos !!!!!!!!

Resultado da semana!

Olá pessoas queridas!Minha vida continua muita correria, mas o motivo do meu sumiço é que não andei bem nos últimos dias, pois é, minha pressão aumentou muito e passei super mal, cheguei até a desmaiar, aff achei que eu fosse passar dessa para melhor! Acabei faltando 03 dias do estágio que mal comecei, ninguém merece!

Mas vamos ao que interessa, hojé é dia de pesagem, pessoas engordei 300 gramas, então peso 101,400kg imaginei que isto realmente fosse acontecer pois na semana anterior eu tinha me alimentado muito mal e nesta eu comi bem mais do que deveria, então já estou preparando para esta semana uma operação seca tudo, vou me alimentar direitinho, tomar o cha e começar o exercícios fisicos, desta vez é para valer chega de enrolar, fevereiro está ai e preciso está firme no meu objetivo.

Vamos a brincadeira!
Meninas recebi a brincadeira da amiga Fabiana http://fabbiannah.blogspot.com/ e da amiga Wanessa http://wanessacosta.blogspot.com/

Obrigada pela indicação

Regras:

1- Exiba a imagem do selo “Seu b log é 10”.

2- Poste o link do blog que te indicou

3 - Indique 5 blogs de suas preferência

Devo indicar 05 amigas, ai estão elas:
Jessica - Fantinha - Nyna - Ká - Crisitine Nada nessa vida me intima

Beijos e Bom final de semana!!!!!

Vida nova, ânimo novo !!!!

Olá meninas e agora meninos também! Seja bem bem vindo Luis Augusto!Estou passando para dar noticias, rapidinho!Consegui o estágio que eu queria muito, então uma grande vitória na minha vida, mas ainda tenho que resolver algumas coisas em relação a faculdade. Estou na maior correria, afinal estudar, trabalhar e ainda cuidar da casa é bastante dificil, mas estou me adaptando e acho que em duas semanas já estou com a vida nos eixos. Vamos ao que interessa, a RA: Estou me alimentando mal,. não que eu esteja jacando, mas tenho comido muito pouco, quando estou empolgada com algo, acabo até esquecendo de me alimentar. Mas no fim de semana, vou montar um cardápio para a semana toda e daí ficará mais fácil de preparar a alimentação, vou ate levar algumas frutas para o serviço, barrinha de cereais para não ficar muito tempo sem comer nada. Estou devendo os exercícios físicos, não tenho realizado nenhum, mas estou pensando em entrar na academia, em março, já que janeiro esta praticamente terminado e fevereiro é um mês curto, de quebra ainda tem o carnaval, então vai ficar para março mesmo, mas já estou pesquisando a academia. Mil Beijos para todos e a noite volto para terminar as visitas!

Vitória !!!! Menos 1,100kg.

Olá amigas!!!!Como estão todas? Eu estou super bem, esta semana achei que não fosse eliminar nada, mas consegui eliminar 1,100 kg, a tempos não eliminava tanto peso em uma semana , graças a Deus esta eu consegui, então novo peso 101,100 kg . São 10 quilos eliminados e que não vão voltar para o meu corpinho nunca mais!Estou até começando a sentir os ossinhos do pescoço, que fazia tempos que não sentia...Meninas estou super feliz, por ter eliminado este peso e também porque as coisas estão se acertando na minha vida, consegui o estágio que eu tanto queria, por isso andei sumida nos últimos dias, estou super feliz, este estágio será de suma importância para mim, além de contar muitos pontos no curriculo. Estoi feliz duplamente, mais uma meta conquistada! Estou sentindo falta dos recados, sei que estou devendo as visitas, mas vou coloca-las em dia hoje! Mil Beijos Felizes !!!!!!!

Orgia Gastronômica

Olá Meninas!!!!
Sei que estou sumida, mas realmente minha vida anda uma correria, e isto é muito bom, pois assim estou conseguindo colocar as coisas no seu devido lugar, me organizar e voltar a ser a pessoa que eu sempre fui.
Mas vamos ao que interessa, RA: Jaquei muuuuuuuuuuuiiiiiiito!!!!
Pois é, fui ao Mac Donald's e devorei um Big Mac + batata frita + refrigerante, de quebra comi uns 15 Bis e ainda por cima jantei macarrão com batata e carne. Que feio, né!!!
Sei que não posso comer assim, mas cai em tentação então já estou esperando notícias ruins da dona balança. Com toda essa correria, não estou tendo tempo de me dedicar a RA, de pensar no cardápio, então acabo comendo o que dá para fazer mais rápido e nem sempre é o mais light.
Nada de exercícios, não estou tomando o chá vermelho que comprei a algumas semanas atrás, mas tudo bem vou me regenerar, acho que eu estou merecendo alguns puxões de orelha, pelo menos estou ciente de que estou fazendo coisa errada, dai bate uma culpa, a comida pesa na barriga e na consciência.
Hoje eu ainda pensei em caminhar mais esta caindo uma chuva e não foi possível, o tempo estava ótimo para dormir, mas tive que sair embaixo do maior temporal.
Tenho uma novidade que não é light, fui ao cinema hoje com o meu esposo e assisti o filme "Se eu fosse você 2", meninas é maravilhoso! Eu ri do começo ao fim, vale a pena assistir!
Beijos !!!!!!!

Dando notícias e encarando a dona balança

Olá amigas !!!!

Estou de volta e agora para ficar, meu PC já está novinho em folha e vou poder visita-las novamente. Então vamos as novidades, achei que tivesse seguindo a RA melhor que a semana passada, mas ledo engano, alguma coisa saiu errado, pois eliminei apenas 200 gramas, então novo peso: 102,200kg menos 200 graminhas, tudo bem, sei que poderia eliminar mais, mas agora estou no lema:"o importante é eliminar, pois isso sim é melhor que ganhar".

Sei que devo me empenhar mais, mas levando-se em consideração que dei algumas jacadinhas, acho que o resultado está excelente!

Meninas estou super ansiosa esta semana, estão acontecendo algumas mudanças na minha vida e uma coisa que eu estou esperando a muito tempo acho que vou conseguir, mas para frente conto para vocês, pois a idéia ainda está sendo amadurecida.

Como falei estou no curso de maquiagem, estou amando, já comprei um monte de apetrechos novos, estou sentindo-me melhor, a auto estima esta nas alturas, estou voltando a ser a Tati de antes.

Dica: Para uma maquiagem de qualidade, é necessário que primeiro que ocorra a higienização da pele. É necessário limpar e tonificar e deve-se utilizar algodão para retirar todas as impurezas que a água e sabão não retiraram durante o banho, existem ótimos tônicos de limpeza no mercado, e com uma gama muito variada de preços, desde os leites do tempo da vovó ( leite de rosas, leite de colônia) como da Avon, Racco e Natura. Lembrando que nem sempre o mais caro é o melhor, então o importante é verificar como a pele reage, mediante a aplicação do produto.

Depois da limpeza é de suma importância, utilizar um bom hidratante de preferência que contenha filtro solar, sendo a pele oleosa e/ou com acne o indicado é usar um hidrante em gel, após este processo a pele estará pronta para receber a maquiagem propriamente dita.

Vamos a brincadeirinha !!!!!!

Fui indicada pela Fantinha: http://adietacontinua.blogspot.com/

Regras:

Linkar a pessoa que te indicou;*Escrever as regras do mesmo em seu blog;*Contar seis coisas aleatórias sobre você;*Indicar mais seis pessoas e colocar os links no final do post;*Deixar a pessoa saber que você a indicou, deixando um comentário para ela.

Seis coisas sobre mim:

1- Amo acordar muito tarde, tipo as 14:00horas, depois que casei fiquei mais preguiça ainda...

2-Não tenho sombracelhas, gostaria de fazer uma definitiva mas morro de medo, então vivo só no lápis

3 - Sou péssima dirigindo, acho que isto não é para mim, mas preciso tirar habilitação pois agora virou uma questão de honra! É quero comprar um fusca rosa, acho lindo!!!!!

4 - Amo produtos de beleza e preciso emagrecer no mínimo mais 30 quilos

5- Quero ter um filho(a)

6 - Quero terminar minha faculdade e conseguir passar em concurso para Defensoria Pública, antes de completar 30 anos.

Indico esta brincadeiras para

1 - Jéssica: http://querepoderconseguir.blogspot.com/

2 - Nyna - http://diariodanyna.blogspot.com/

3 - Luana - http://fechandoabocadevez.blogspot.com/

4 - Fabiana - http://fabbiannah.blogspot.com/

5- Li - www.passadoefuturo.zipnet.com

6 - Renata Betim - http://menoscinquentaquilossedeusquiser.blogspot.com/

Mil Beijos e um ótimo, maravilhoso, espetacular, final de semana sem jacas !!!!!!

Dando notícias

Oi meninas!!!!!!
Que saudades de vocês, do meu cantinho....
Esta super dificil passar por aqui, pois estou sem computador. O bicho pifou de vez,então mandei para o técnico, minha vida também esta a maior correria, marido de férias, estou organizando a minha faculdade em relação as pendências do período anterior
Então como estou na lan house vou ser breve, vamos ao que interessa: Peso do dia 10/01/2008 :102,400kg
A Ra esta caminhando bem melhor que antes, enfim consegui eliminar mais de 100 gramas, graças a Deus.
Em breve volto com mais noticias, espero que o PC fique bom logo.
Vou ficar devendo as visitas, pois o meu tempo na lan esta acabando, mas volto em breve.
Beijos !!!!

Olá meninas, andei um pouco sumida, mas agora estou de volta. Tenho me comportado bem, mas não tanto quanto deveria, em relação a RA. Fiz algumas caminhas curtas, mas não estou me empenhando nos exercícios como deveria. Como falei no post anterior, meu dia de pesagem agora passará a ser sábado, então pesinho novo somente amanhã, talvez não consiga posta-lo pois meu computador vai para revisão e só volta na segunda, mas estou super ansiosa para encarar a balança.

Comprei o chá vermelho e vou começar a toma-lo, para ver se ajuda nos resultados, estou cansada de eliminar somente 100 gramas por semanas, espero que esta seja diferente, embora hoje já tenha tomado sorvete, esta um calor de rachar!

Agora uma novidade, vou fazer um curso de maquiagem começa na terça feira, eta é uma das muitas metas que tenho para 2009, estou a tempos querendo fazer um curso de maquiagem, mas sempre deixo para depois, este ano resolvi que vou fazer os cursos que desejo e já estou matriculada, em breve coloco algumas dicas para vocês, sei que o blog é de emagrecimento, mas acho que todas as dicas para levantar a nossa auto estima são validas!

Beijos lights !!!!!

É preciso perseverar...

Olá meninas, bom hoje a minha RA não foi 100%. Fui para casa da minha mãe e lá acabei comendo bolo de cenoura, comi três pedaços, não tao grande, mas foram três, poderia ter ficado somente com um, fora isto acho que não cometi maiores deslizes. Não fiz exercícios físicos e também não tomei 2 litros de água, nada de chá verde, esta meio complicado fazer a RA estou um pouco sem paciência para cozinhar e além do mais meu esposo esta de férias, então já sabem, acabo acordando muito tarde e o horário das refeições ficam comprometidos, além dele adorar bolo, refrigerante, pastel, empadão, aff !!!Só de pensar acho que já ganhei peso, enfim preciso me controlar!

Hoje minha irmã me deu uma bermuda que era dela, que ela usava quando pesava 86 kg (agora está com 73 kg ) e gente a bermuda entrou e ficou faltando só 03 dedos para fechar. Nossa não acreditei, pois antes de começar a RA a bendita, nem passava pelos joelhos, então preciso esforçar-me ao máximo para entrar nela até o carnaval, isto será um estímulo para mim, e quero vencer este desafio. Afinal no carnaval, sinônimo de muita praia, samba, shortinhos, preciso estar gatinha.

Fica registrado, meta para o carnaval : 95 kg !

Mil Beijos !!!!

Dia de Pesagem !

Oi meninas, mudei o meu dia de pesagem. A partir de agora, vou me pesar todos os sábados pela manhã.
Então peso de hoje: 102,900 kg. Eliminei apenas 100 gramas!
Aff toda semana é isso ! Sei que posso eliminar muito mais que isso. mas pelo menos é melhor do que ganhar.
Mas preciso ser mais firme para não demorar um século para alcançar os meu objetivo que são 67 kg, a principio.
Então vamos lá, minha meta a partir de agora será eliminar 700 gramas por semana até o final de 2009 !
Preciso ser firme e manter o meu objetivo, afinal o ano esta começando e terei a oportunidade de fazer tudo diferente.
Meninas como virão estou mudando o meu cantinho, o que vocês acharam?
Nossa mas está super dificil acerta-lo, pois eu não entendo nada disso. Mas quando vi este template eu amei achei que tem tudo a ver comigo e esta nova fase que esta iniciando em minha vida, mas tem algumas coisas que eu não gostei e queria mudar mas não sei como, será que alguma de vocês pode me ajudar? por exemplo ele tem um menu em forma de abas e eu queria tirar estas abas, mas não sei como fazer, já procurei na net, mas não consegui alterar.

Escolhi o amarelo porque o amarelo representa a luz do sol e como tal é sempre imponente, denota felicidade e alegria, é a cor do ouro que representa as riquezas, remete a inteligência O que o amarelo representa é o que desejo para mim em 2009. Com a ajuda de Deus e muita força de vontade tenho fé que irei alcançar!

Meninas, com estas mudanças alguns link desapareceram e eu não tive como recupera-los, por favor verifique e faltando o de alguém me avisem, o mais breve possivel para que eu possa adiciona-lo.

Mil Beijos para vocês!