Olá meninas!
Então como estão?
Eu estou ótima... a RA está voltando a entrar nos eixos e a minha cabeça também... preciso aproveitar este tempo livre que tenho para organizar a minha vida, trabalhar, estudar... emagrecer!
To pensando em ir para a academia... aff isso para mim é um saco, mas será necessário.
Fazer os exames que preciso realizar... cuidar da minha saúde.
Enfim me organizar, por dentro e por fora.
Pouco?! Talvez! Mas muito melhor do que ganhar.
Vou lutar para mandar embora deste corpitho que vos fala esta semana no mínimo 1.100 kg.
Preciso me cuidar mais, fazer as unhas, cuidar do cabelo. Isso ajuda muito no emagrecimento, quando estamos nos sentindo bem, temos mais disposição para cuidar da alimentação.
Então meninas por hoje é só isso.
Um ótimo final de semana para vocês.
Beijos !!!!
Então como estão?
Eu estou ótima... a RA está voltando a entrar nos eixos e a minha cabeça também... preciso aproveitar este tempo livre que tenho para organizar a minha vida, trabalhar, estudar... emagrecer!
To pensando em ir para a academia... aff isso para mim é um saco, mas será necessário.
Fazer os exames que preciso realizar... cuidar da minha saúde.
Enfim me organizar, por dentro e por fora.
O peso baixou: 109,00 kg / - 400 gramas
Pouco?! Talvez! Mas muito melhor do que ganhar.
Vou lutar para mandar embora deste corpitho que vos fala esta semana no mínimo 1.100 kg.
Preciso me cuidar mais, fazer as unhas, cuidar do cabelo. Isso ajuda muito no emagrecimento, quando estamos nos sentindo bem, temos mais disposição para cuidar da alimentação.
Então meninas por hoje é só isso.
Um ótimo final de semana para vocês.
Beijos !!!!
7 comentários:
Oi amiga,é isso ai, fica firme não desiste não, tambem estou com dificuldade mas juntas vamos conseguir. Bom final de semana, Fica com Deus. Beijos
fico feliz por vc!!! Vamos com fé e iremos ocnseguir! bjos e uma boa semana pra vc
Oi Tati!!
O que importa é que a balança foi pra baixo!!!
Parabéns, viu???
Beijo!!!
Oi Tati, td bem? Primeira vez que mando msg pra vc! Li seu blog inteiro, e tenho certeza de que vc vai conseguir atingir seus objetivos! O importante é não desistir e seguir lutando sempre! Bjos
Parabéns!!!!
Academia é chato mesmo, mas a sensação boa que dá quando a gente termina o exercício é ótima e diminue a ansiedade. Leve seu ipod/mp3 e coloque as músicas que te animam, vc se distrai e quando ve já fez 1h de esteira.
Bjoks
muito bom!!! eu tb estou nessa!!!!!! um beijãoooooooooooooooo
É isso aí garota. Que bom te ver animada assim, e parabéns pelo peso eliminado. É sempre positivo... Concordo que fazer as unhas, arrumar o cabelo, uma boa maquiagem e roupas novas ajudam a levantar a moral de qualquer uma de nós, e nos anima para fazermos melhor ainda pelo nosso emagrecimento. Estou na torcida por você. Beijos
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